第496章是不是嗆水太多次了?
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第496章是不是嗆水太多次了?
第八次的時候,尤清水已經可以穩定地在水下維持吐氣將近二十秒。
時輕年在遠處再次朝她豎了一下大拇指。
這個手勢陽光又樸素,像球場上隊友投進三分球之後的隨手回應。
“過來,練蹬腿。“
尤清水拖著發軟的雙腿淌過水,走到泳道線旁。
時輕年把一塊泡沫浮板遞給她,動作乾脆。
“雙手抓住浮板兩側,手臂伸直,身體放平。蹬腿的時候大腿帶動小腿,膝蓋微彎,腳尖繃直,像鞭子甩出去一樣。頻率快,幅度小。“
他在旁邊蹲下來,用手拍了拍水麵做示意。
“你的腿型比例好,股骨長,踝關節柔韌度看起來也夠。蹬腿的推進力應該不差。“
尤清水聽到“你的腿型比例好“這六個字的時候,眼神曾經短暫地亮了一瞬。
隨即“股骨長““踝關節柔韌度“這幾個冷冰冰的詞像一盆涼水兜頭澆下來,把那點亮光澆得渣都不剩。
“……謝謝誇獎。“她的聲音平淡得能結冰。
時輕年冇有察覺到任何溫度變化,甚至微微側頭做了個思考的表情:“不用謝,其實也不算誇獎,就是客觀條件評估。開始吧。“
尤清水抓著浮板,把身體放平。
“蹬。“
她開始蹬腿。
水花四濺,節奏紊亂,姿態與其說是遊泳不如說更像一條擱淺的人魚一樣拚命撲騰。
時輕年站在一旁,目光冷靜地追蹤著她的膝蓋彎曲角度。
“膝蓋彎得太大了,用大腿發力。對……幅度再小一點。腳背繃直,你腳趾頭彆往上翹。“
“我冇有翹!“
“有的,你左腳翹了。“
尤清水深吸一口氣,把臉埋進浮板和手臂之間的縫隙裡,無聲地張了張嘴。
她練了三十分鐘蹬腿。
這三十分鐘裡,時輕年全程保持著一米五以上的安全距離。
他偶爾會走到她身側糾正一下動作,但所有的指導都是語言上的,偶爾比劃幾個手勢。
唯一一次肢體接觸,是他用食指點了點她的左腳踝說“這裡再轉一個角度“。
食指,一根,碰了不到半秒。
然後就縮回去了。
尤清水覺得自己大腿內側的肌肉在抽搐,腰腹酸得像被人揍了一頓,肩膀也開始發僵。
她完全不記得自己最初答應學遊泳時,腦海中構想的畫麵是什麼了。
好像有一個場景,是他從背後環住她的腰,貼在她耳邊說“放鬆“;好像還有一個場景,是他托著她的下巴讓她仰起頭換氣,兩個人鼻尖幾乎碰在一起。
全部冇有發生。
一個都冇有。
“行了,歇會兒。“時輕年終於拍了拍手,走到泳池邊上拿了兩瓶水,擰開一瓶遞給她。
尤清水攀著池壁喘氣,接過水灌了兩口。
身體疲
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