第11章扭轉風評
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第十一章扭轉風評
蔣牧野得了確切時間,轉頭就走。
把打算圍過來的隊友也一齊帶走了。
米珂坐在小馬紮上等了一個多小時,有個身穿籃球服的男生在旁邊觀察了很久,終於鼓起勇氣上前。
“同學,你這裡,真的可以免費運動康複嗎?你這方麵……專業嗎?”
米珂抬眼,露出一個溫和的笑意。
“是,我是運動人體科學專業大二的學生,雖然不敢保證任何問題都能解決,但基本上常見運動損傷都可以處理。”
“太好了。”那男生把籃球放到一邊,順勢蹲下來,褪下襪子。
“我一周前腳踝扭傷,雖然休息好了,但跑跳時還時不時有刺痛感,一個月後我又有個重要的籃球比賽……這種問題你可以解決嗎?”
米珂起身拿起小馬紮,“跟我去康複室試試吧。”
兩人來到康複室,米珂先為男生做了近半個小時的肌肉鬆解,又教他做了幾個關節活動度恢複的訓練動作。
一套訓練完成,那男生試著活動了下腳踝,驚喜道,
“真的有好轉!我之前右腳踝往左轉就會痛,現在竟然不痛了。”
米珂點點頭,坐在康複室辦公桌前,一邊寫著什麼,一邊繼續囑咐道,
“接下來一周,你可以每天練習我今天教你的動作。
一周後,按這張紙上的內容做力量與穩定性訓練,到了月底,保證不會影響你的比賽。”
那男生拿到米珂開的“運動處方”開心地揚起笑容,
“真的太感謝你了,同學,你叫什麼名字?”
她靜靜直視著那個男生,一字一頓道,“米、珂。”
聽到這個名字,那男生明顯怔愣了一下,神色複雜地盯了米珂兩眼。
從他的眼神中,米珂確認。
這個男生大概也聽過“醜女米珂”的傳言,但此刻他的眼神裡倒冇什麼惡意。
很快,他從錯愕中重新揚起笑容,像是說服了自己什麼,
“米珂同學,你每天都會來體育場嗎?我還有幾個同學跟我一樣多多少少有點運動損傷……”
“不一定,”米珂垂眼,“我也是想練習康複手法,才想到擺攤的辦法,不過近期應該有空都會過來。”
“好,那咱們加個微信,我回寢室一定幫你宣傳宣傳!”
“好。”米珂拿出手機。
加完微信,那男生一臉輕鬆地抱著籃球離開,米珂則繼續回到操場擺攤。
一上午,她又先後替一男一女,處理了肩關節受限和腱鞘炎的問題。
大多運動損傷和關節受限問題,都不能一次解決。
他們都跟米珂加了微信,方便約下一次康複的時間。
米珂對所有人解釋,她這樣免費替人康複的動機,都是為了增進自己的專業技能。
順帶幫有這方麵困擾同學,解決一點苦惱,兩全其
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