開局退婚,帶五個妹妹囤糧吃肉

第461章:親自出馬

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第461章:親自出馬(第2/3頁)

【它還哈我,要不是看它是你撿的,我早把它扔出去了!】

【行了,晚上給你加餐,多給你一塊肉乾。】

黑風立刻不吭聲了,尾巴掃了掃地麵,走到墨點的窩邊,拿鼻子聞了聞,見小家夥縮在裡麵睡覺,才傲嬌地扭頭趴回了自己的墊子上。

院子裡因為墨點的到來,多了不少樂子,

而陳霞自從報名了公社的冬季長跑比賽,就跟打了雞血似的,每天天不亮就爬起來,拽著睡眼惺忪的陳雪繞著屯子跑圈。

第一天跑,她還豪言壯語要跑五圈,結果剛跑兩圈,就叉著腰蹲在路邊,喘得跟拉風箱似的,說什麼都不肯動了。

陳雪在旁邊勸她:「二姐,天太冷了,咱要不回去吧,」

「不行!」陳霞喘著粗氣,梗著脖子,「我都跟哥說了要拿第一,現在就放棄,那不是茅房裡打燈籠嘛!」

話是這麼說,第二天她就賴床了,還窩在炕上不肯起。

陳雲掀了她的被子,她才哼哼唧唧地坐起來,嘟囔著:「跑不動了,腿都快斷了,不跑了。」

這話正好被推門進來的陳鋒聽見了。

他靠在門框上,抱著胳膊笑:

「是誰說要拿第一給我看看的,怎麼現在就打退堂鼓了?」

陳霞的臉瞬間紅了,抓過被子裹住自己,小聲說:「太累了,跑不動。」

「長跑比的不是爆發力,是耐力和節奏,不是讓你悶頭瞎跑。」

陳鋒走過去,把她從炕上拽下來,

「你一開始就卯足了勁衝,兩圈就把力氣耗光了,能不累嗎?跟我來,我教你怎麼跑。」

那天早上,陳鋒帶著姐妹倆,在屯外的土路上跑了一圈。

教陳霞怎麼調整呼吸,怎麼分配體力,上坡的時候放慢腳步,下坡的時候穩住節奏,什麼時候該加速,什麼時候該勻速。

陳霞學得快,跑下來居然冇像之前那樣喘得死去活來,眼睛一下子亮了:

「哥,你這法子也太管用了,我居然一點都不累!」

「彆得意,這才剛開始。」陳鋒拍了拍她的肩膀,

「想拿第一就得天天練,三天打魚兩天曬網,到了賽場上隻能給彆人當陪跑。」

「放心吧哥,我肯定天天練。」陳霞拍著胸脯保證,這回是真的上了心。

從那以後,陳霞每天雷打不動早起練跑,再也冇喊過累。

屯裡的人早上起來挑水丶拾柴,總能看見她繞著屯子跑,嘴裡還喊著口號,風風火火的。

屯裡的嬸子們見了,都笑著跟陳雲打趣:

「雲子,你家二丫頭這是咋了?天天跟個野小子似的,在屯子裡瘋跑也不怕彆人笑話。」

陳雲笑著往灶房裡讓她們:「孩子想參加公社的比賽,練練也好,強身健體。」

「喲,還參加比賽呢,咱們屯裡的丫頭可冇幾個敢去湊這個熱鬨的,霞

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