第451章胳膊恢複的非常好
第451章胳膊恢複的非常好(第3/3頁)
，儘量不要讓左臂長時間保持同一個姿勢發力。」
「做一會兒休息一會兒，彆逞強。」
「康複是一個循序漸進的過程，不是一蹴而就的。」
靳楚惟點了點頭，又問了兩三個關於康複訓練的問題。
比如訓練的頻次丶每組做幾次丶需不需要增加重量。
什麼情況下需要停止訓練？
他每一個問題都問得很細，細到馮教授都忍不住多看了他一眼。
第451章胳膊恢複的非常好(第3/3頁)
，儘量不要讓左臂長時間保持同一個姿勢發力。」
「做一會兒休息一會兒，彆逞強。」
「康複是一個循序漸進的過程，不是一蹴而就的。」
靳楚惟點了點頭，又問了兩三個關於康複訓練的問題。
比如訓練的頻次丶每組做幾次丶需不需要增加重量。
什麼情況下需要停止訓練？
他每一個問題都問得很細，細到馮教授都忍不住多看了他一眼。