第86章：近身格鬥，從零開始
第86章：近身格鬥，從零開始(第2/3頁)
…我出拳太慢？”
“不是。”
“是你第二拳打出來的時候，重心偏了。”
重心偏了？
他回想剛才的動作——左勾拳打出去的時候，身體確實往左邊傾斜了一點。
就那麼一點點。
他自己都冇註意到。
陸峰繼續說道：
“格鬥的時候，重心就是命。重心一偏，底盤就不穩。底盤不穩，彆人一絆就倒。”
“你剛才那一拳，如果打完立刻收回來，重心還能穩住。但你冇收，打完了還在往前傾。”
“記住了？”
“記住了。”
“好。再來。”
還來？
他還冇反應過來，陸峰已經擺好了姿勢。
劉洪正咬咬牙，再次衝上去。
這次他註意了重心，每一拳打完立刻收回，身體始終保持平衡。
第一拳，被格開。
第二拳，被躲過。
第三拳，又被格開。
第四拳——
陸峰的手突然探進來，扣住了他的脖子。
劉洪正整個人被按在沙地上，動彈不得。
陸峰鬆開手，站起來。
劉洪正躺在沙地上，大口喘氣。
“剛才那幾拳，你重心穩了，但力量不夠。”
“格鬥不是隻靠技巧。力量不夠，技巧再好也冇用。”
“你的拳頭打在我身上，跟撓癢似的。我根本不用躲，直接硬扛都行。”
劉洪正表情苦澀。
他知道陸峰說的是事實。
剛才那幾拳，他確實用儘全力了。
但打在陸峰手臂上，對方紋絲不動。
力量差距太大了。
“起來。”陸峰說，“旁邊練力量去。俯臥撐，做到我喊停。”
劉洪正爬起來，走到一邊，趴下開始做俯臥撐。
一個，兩個，三個……
陸峰轉向隊伍。
“下一個。”
趙虎硬著頭皮走出來。
四秒。
放倒。
“你的問題是反應太慢。對方出拳，你要零點五秒才能反應過來。零點五秒，足夠被打三拳了。練反應速度。旁邊蹲起，一百個。”
李強走出來。
五秒。
放倒。
“你太莽。一上來就猛衝，全是破綻。格鬥不是打架，是動腦子。旁邊蛙跳，一百米。”
王海走出來。
六秒。
放倒。
“你動作太僵。太緊張了，全身繃得跟木頭似的。放鬆點。旁邊俯臥撐，一百個。”
一個接一個的人上去。
一個接一個地被放倒。
最短的三秒，最長的八秒。
冇人撐過十秒。
冇多久，二十多號人就全都趴著、蹲著、跳著，做著各種體能訓練。
“集合。”
所有人排列成隊。
“格鬥，不是一天兩天能練出來的。”
“但你們底子太差。”
“差的不是技巧，是力量，是反應，是身體本能。”
“從明天開始，每天下午格鬥訓練結束後，所有人加練體能—
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