籃球之黃金時代

第769章彆肘

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第769章彆肘(第1/12頁)

伯德避開甘國陽的防守,心裡不得不感慨,這家夥的狀態恢複的真是不錯。

還記得夏天在那不勒斯這家夥為了複出顯瘦餓得缺鉀吃香蕉。

在發布會結束後立刻投入到恢複訓練中,短短兩個月時間,身體又強壯的如種馬一般。

這正是一種天賦,在nba工作的時間越久,越發現拚到最後就是在拚身體。

戰術、技術都用儘了,漫長痛苦的賽季到最後看誰體能最充沛,身體最健康,傷病最少,打到關鍵時刻還能頭腦清醒,投籃出手手不抖,進攻傳球不失誤,不會因為體能、疼痛而犯一些低級錯誤。

實際上很多失敗都源自體能缺失後技術動作的變形,意識、意誌力的渙散,以及由此引發的一係列莫名其妙的錯誤。

正因為如此,伯德才如此重視體能訓練,他也明白了為什麼阿甘在過去10年裡會有那麼強大的統治力。

他的身體素質是這個星球上最好的一批,在一眾天才、禽獸當中,依舊是鶴立雞群的那一個。

訓練結束後在更衣室,伯德躺在理療床上,膝蓋和腳踝上綁著冰袋理療師為他的背進行放鬆和按摩。

雖然隻是進行了一些較低強度的運動和對抗,但伯德畢竟上了年紀,晚上還要指揮比賽,他必須保護自己的肌肉和關節。

甘國陽道:“拉裡,你以後還是彆上場了,到時候受了傷可有你受的。”

伯德道:“隻要你不針對我,我一周教教你們怎麼傳球跑位還是可以的……再用力一些,我能吃疼。”

伯德對疼痛的忍耐程度強過一般球員很多,帶傷上場對他而言屬於家常便飯。

兩人一個躺著按摩,一個坐著拉伸,交流了很多關於身體保護、鍛煉的經驗。

伯德發現甘國陽並冇有什麼特殊的秘籍,不過就是吃好、睡好、科學訓練那一套。

這些東西在當今nba都越來越普及,基本上每個球隊都配備了專門的營養團隊和後勤養護團隊,為球員進行服務。

“我隻是更好更長久的執行,以及上天給了我一副很好的身體,僅此而已。”甘國陽實話實說。

“你編寫的食譜也很不錯,據說因為你複出,出的第八個修訂本在全美賣的非常火爆。”

甘國陽每年穩定出一本運動員食譜,其實就是一個很小的冊子,出版商每年都拿新版重印。

一本就賣一美元,從80年代到現在已經賣出了上百萬美元的銷售額。

當然,到了90年代,很多內容已經不是甘國陽自己寫的了,而是由專業的團隊根據最新的運動學、營養學論文,以阿甘的名義編纂、修改、發行。

“我現在隻是掛個名而已,我是打籃球的,不是專業搞營養學的,怎麼可能每年都寫出新東西來。這就是美國,隻要你有名氣,

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