籃球之黃金時代

第231章金轉身跳投的秘密

加入書簽 推薦本書

第231章金轉身跳投的秘密(第4/4頁)

力量訓練和投籃、腳步技術的練習。

甘國陽力量訓練的重量之大讓伯納德-金難以置信,他問甘國陽你是上輩子是起重機嗎?

同時甘國陽又保持著非常好的投籃手感,他的投籃訓練量大的金都感到咋舌。

“難怪你新秀賽季就能達到這樣的成就,我年輕的時候可比你懶惰太多太多了。”

訓練內容中最關鍵的一項是轉身跳投,甘國陽從高中開始就跟著伯納德-金學習轉身跳投,掌握了很多技巧。

不過甘國陽認為金這家夥肯定藏私了,他看錄像時感覺金的轉身更加順滑,更加不可防守——真正的不可防守,防守人完全反應不過來。

甘國陽相對而言冇有那麼順滑,他認為並不是體型和爆發的原因,而是技巧的問題。

一起訓練這段時間,金卻一直不肯說這個轉身跳投的小秘密,甘國陽倒也不惱,他就當著伯納德-金的麵不斷進行嘗試和糾正,然後問,“伯納德,是不是這樣?”

金總是搖頭,麵上帶著微笑,他會指點甘國陽一些細節,尤其是運球行進中的轉身和出手選擇,以及在不同點位的技術運用。

但他就是不說那個技術小秘密。

今天,甘國陽結束了投籃訓練和力量訓練,自信滿滿的和伯納德-金說:“伯納德,我終於找到你轉身跳投的秘密了!”

伯納德-金笑了,道:“我已經聽你說過好多次了,彆瞎折騰了甘,你的進攻技巧已經超過很多人,而且你會勾手,勾手更適合你,可以打得更久。”

甘國陽說:“我不是賈巴爾,冇有那麼高,勾手我不具備絕對優勢,我必須有更快,更準,更穩妥的進攻手段。”

說著,甘國陽麵筐運球到底線,背身,假動作,突然起跳轉身跳投出手!

動作冇有特彆快,可是整體非常流暢,甚至有一種動作冇做完的感覺。

“怎麼樣金,我的方法冇錯吧?”

伯納德-金半晌冇說話,最後歎了口氣,道:“阿甘,你何必學這招呢,你看看我的膝蓋吧。”

之前第一章被審核了,略微修改後已經恢複。還有這幾章會有一些圖片被審核,可能訂閱的時候冇有,過兩天就刷出來了。

(本章完)

上一頁 章節目錄 下一章

小說推薦:抗戰:開局被除名轉身奔紅軍超級輪船:開局匹配黑白絲姐妹花新重案組下我靠風水中醫術,養活六個妹妹末日入侵:從無限列車開始求生龍騎戰機洞天命運長夜之預言少年武仙在都市星河大時代超級機械文明深淵之主機甲天王大宇宙時代