第45章被禁的真正原因
第45章被禁的真正原因(第1/3頁)
周景明領著金旺在山坡上的冷杉林找到武陽的時候，武陽正雙腳搭在高處一塊山石上，做著俯臥撐。
他出聲詢問：“能看嗎？”
武陽似乎是憋著氣，冇有吭聲，隻是點了點太陽穴青筋暴漲的腦袋。
周景明走近一些，在一旁坐下，一眼看去，頓覺驚詫。
對於一般人來說，高位俯臥撐就已經有些難度了，武陽所做的俯臥撐，難度更大，他竟然不是雙掌撐地，而是用雙手的指頭撐地。
這得是多強悍的指部力量才能做到？
周景明簡直不敢想象。
接下來武陽的訓練，更是看得他目瞪口呆，心裡的想法，在不斷坍塌。
他不知道武陽用拇指撐著做了多少個高位俯臥撐，隻是看到他跟著用雙手食指、中指撐地，又分彆做了五十個俯臥撐，直到他倒立著，用雙手代替雙腳，在這並不平坦的山坡上走了差不多百米，才結束訓練。
武陽擦了擦額頭的汗水，走到周景明旁邊坐下：“周哥，不早點休息，怎麼上來了！”
周景明搖頭歎息：“我之前還想著，看能不能跟著你學個一招半式防身，可剛才看看你的訓練，就覺得嚇人！”
“確實很有難度，這套拳術對練習者的身體素質、耐力、毅力以及技巧掌握等方麵，都有極高的要求，使得大多數人難以企及，也在推廣和應用中麵臨重重困境！”
武陽用一種審視的目光看著周景明：“你要想學，我可以教你，就怕你堅持不住。”
周景明雖然看得心裡發抖，但絕不是輕易放棄的人：“兄弟，跟我好好說說，到底難到什麼程度。”
武陽笑笑，細細跟周景明說了起來。
黑龍十八手作為一套力量型的搏擊拳法，對臂力、腕力和指力有著近乎苛刻的要求，練習者每天都要進行高強度的訓練。
就比如，武陽剛才倒立行走的訓練，又被叫做蠍子倒爬功。
不僅需要強大的臂力來支撐整個身體的重量，還對腕力和指力有極高的要求，以確保在倒立行走過程中能夠保持身體的平衡和穩定。
每一次用手支撐身體移動，都是在挑戰身體極限，手臂的肌肉需要承受巨大的壓力，稍有不慎就可能摔倒，出現擦傷、扭傷，就連骨折的情況也時有發生。
除了蠍子倒爬功，特殊的俯臥撐訓練也必不可少。
每天早晨和傍晚，練習者都要用雙手的拇指、食指和中指做五十個標準俯臥撐，隨著訓練的深入，對指力的要求進一步提高，後期甚至需要用雙手的食指和中指兩個指頭倒立行走五十米。
這簡直就是周景明在影視劇上看到的少林的二指禪功夫。
這種特殊的俯臥撐訓練，能夠有效地鍛煉指力、腕力和臂力，使得手部力量得到全方位的提升。
但在這個過程中
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