第14章我們當朋友
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第14章我們當朋友
心理學是一門年輕的學科。
它十九世紀中後期才從哲學中分離出來、並逐漸發展成為了一門獨立學科。也就是說,心理學曾經可以算是哲學的一部分。
這聽上去很不可思議,但仔細想想,那些心理問題,覺得世界空洞、覺得自我虛無...因而抑鬱、因而癲狂,因而沉寂,這是聽上去就很具有哲思意義的辯題...甚至可以稱得上玄學。
當然,現在心理學已經從哲學的感性學科逐漸發展成了一門理性學科,我們從思考生的意義和死的價值,逐漸轉變為理性思考行為與現象背後的原因。
比如,當有人做出不妥的行為,我們開始分析他的目的、分析他的潛意識,也就是分析他的心理。
他為什麼要這樣做?是什麼樣的經曆造就了他的性格?他的原生家庭、他的交際圈、他的價值觀與世界觀...這都是心理醫生們需要去思考的。
所以很多人或許會好奇,如果想要成為一名心理醫生,最重要的能力到底是什麼?
許多人覺得是共情能力,我們需要去了解彆人的情感、了解彆人的需求....尤其是了解到彆人的痛苦。這樣才能設身處地的從他人的角度出發,調節他們的情緒,給出更好的建議。
可事實恰恰相反,到了今天,這種感性的共情能力是我們最不想要的特質。
情深壽短,慧極必傷。
理性在情緒被放大的當代顯得更為重要。
我反而認為這個職業一定要有強大的、不為他人所動的內心,同時擁有讓對方誤以為你真正理解她的能力。
這也就是所謂的“向下兼容”。
應該是這樣的,你知道她的痛,但你不應該陪她一起痛。你應是像觀察標本一樣觀察她的情緒,用理性的手術刀剖析她的困境,而不是跳進她的情緒泥潭裡和她一起掙紮。
否則對自己心理資源的損耗也將會大到不可預估。
可我不得不承認,現在的我做不到這一點,當我看到黃禮誌眼角開始氤氳的時候,她的眼睛像是充滿霧氣的湖泊,我就被困在湖的正中心。
我從小就是個敏感的人,我能夠敏銳地察覺到身邊人的情感變化...悲傷、歡樂...這是我的天賦,我比同齡人更會察言觀色、更容易得到老師和長輩們的喜愛,可我覺得這也是上天對我的詛咒。
這讓我比彆人多出一份焦慮和痛苦,我太容易因為彆人陷入莫名其妙的情緒裡。從小父母經常的爭吵、那些流露出的負麵情緒或許至今依舊藏在哪個角落伴隨著我。
我會喜歡上心理學,是否也是抱著想要避免自己溺死在情緒裡這樣的想法呢?
甚至可以說我會沉迷追星也未必冇有這方麵的因素在,我太能共情她們,我共情她們的
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