第209章：媽的！我感覺我要飛起來了！
第209章：媽的！我感覺我要飛起來了！(第1/2頁)
第209章：媽的！我感覺我要飛起來了！
很快，全連開始跑。
很快，就超過了吳漢峰他們六人。
“不用管他們，我們跑我們自己的！”
吳漢峰跑在前麵，聲音傳到了後麵，“保持呼吸節奏，你們肺活量不是很好，先保持三步一吸，三步一呼！”
“記住，一定要保持這個呼吸節奏，努力的去調整，難受也給我忍著！”
“這個節奏，必須要保持三公裡以上！”
“步幅，跟我的要一致！”
錢坤幾人聽著吳漢峰的指示，不斷的調整節奏。
一開始，還是很不適應。
可在跑了幾百米後，便也逐漸熟悉了。
這樣子跑，的確比輕裝跑五公裡要輕鬆了不少。
雖然負重累，但至少不會像輕裝那樣喘不過氣，抬不起腿！
吳漢峰時不時的忘記看，觀看他們的體質數據。
保持這個速度跑了兩點五公裡後，新兵們的呼吸節奏，已經開始有些亂了！
吳漢峰喝道：“保持住！不要亂！”
“還有最後五百米！給我忍著！”
“繼續三步一吸，三步一呼！”
“我知道你們難受，我知道你們呼吸困難！但想想你們的身體素質！想想每次考核，你們落最後被連長訓的場景！你們甘心嗎？”
“想變強，就得堅持！就得狠狠咽下這份苦！”
新兵們聞言，一個個死死咬牙，繼續咬牙，按照吳漢峰的指示，竭力的維持著這節奏！
終於，來到了三公裡處，吳漢峰這才道：
“現在，改成兩步一吸，兩步一呼！”
新兵們這才微微鬆了一口氣。
從三步一吸一呼變成兩步一吸一呼，就能讓他們吸入體內的氧氣增多，肌肉和心肺能更活躍。
也不會跑得太難受了！
然後，吳漢峰又帶著他們兩步一吸兩步一呼的節奏跑了三公裡。
已經跑了六公裡了。
新兵們體力已經消耗了很多了。
可吳漢峰依然冇有讓他們停下來。
依然在旁邊不斷的怒吼，讓他們不管多累多難受，都要保持呼吸節奏！
速度可以慢一點，但節奏，絕對不能亂！
到了第八公裡，吳漢峰允許他們一步一呼，一步一吸，新兵們又找回了一點狀態！
就這樣，在吳漢峰不斷的吆喝下，他們從三步一吸一呼，到兩步一吸一呼，再到最後一吸一呼，硬生生的這樣堅持跑了十公裡！
是的！
他們扛著20公斤的戰鬥背囊，以及戴著兩公斤的沙袋，足足跑了十公裡！
跑了足足一個多小時！
整個新兵連，早就回到連隊營房前，趴著敲打腿部肌肉放鬆，等待著開飯了!
可吳漢峰根本不管時間，他要的，就是通過這種方式，讓這五人，把長跑的呼吸節奏給控製住！
（本章未完，請點擊下一頁繼
（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）