入伍四次!我被原部隊拉進黑名單

第206章:係統,我嚴重懷疑,你是想玩

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第206章:係統,我嚴重懷疑,你是想玩(第2/3頁)

還有一件事,峰哥,你不會知道我的身份後,在訓練上,會對我放水吧?”

吳漢峰聞言,忍不住大笑起來:“你覺得呢?”

“我連你的師長父親都敢練,你覺得,你這個小小的軍二代,我會放在眼裡?”

趙一航微微皺眉,有些遲疑道:“……我……我不是軍二代。”

吳漢峰眉頭一挑:“嗯?”

趙一航看著吳漢峰,坦白道:“我……我的爺爺,曾經當過咱們軍的軍長……準確的說,我是軍三代……”

吳漢峰:“……”

…………

(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)第206章:係統,我嚴重懷疑,你是想玩死我!(第2/2頁)

出去後,大家也得到了一個小時的休息時間。

一個小時後,全連繼續組織五公裡跑。

吳漢峰也終於有時間查看《硬氣功速成法》詳細教程。

【教程已打開,請宿主仔細閱讀,本訓練方法具有一定危險性,建議在專業指導下進行——】

“等等。”

吳漢峰緊皺眉頭,問道:“什麼叫具有一定危險性?”

“你之前不是說隻要練成了,耐擊打能力暴漲嗎?”

【是的。但訓練過程中,宿主需要承受常人難以想象的痛苦。】

【比如,用木棍擊打全身各部位,逐步增強肌肉和骨骼的抗擊打能力。】

“用木棍打自己?”

吳漢峰露出了驚恐的神色,緊張的道:“我冇事打自己乾啥?我又不是受虐狂。”

雖然吳漢峰知道硬氣功難練,也的確聽說過這種訓練方法。

可這鬼係統不是說速成法嗎?

他還以為可以跳過這些痛苦的過程,然後做做什麼簡單的動作,比如,盤坐吐納或者做做俯臥撐,就能成功了呢!

【這是硬氣功訓練的必經之路。】

【通過反複擊打,使肌肉產生記憶,在受到外力衝擊時自動收縮保護內臟和骨骼。】

【訓練初期會很疼,後期會逐漸適應。】

吳漢峰快要哭了,“係統,確定要這樣子練,才能成功?”

係統:【是的!這是宿主必須要克服的!”

吳漢峰掙紮了好一會兒,終於是一咬牙,“行吧!”

“練跑暈三次,老子都不怕,還怕挨打?”

吳漢峰當即詳細看了一遍教程後,然後立即跑到炊事班,找炊事班借了一根擀麵杖過來。

“係統,你確定這個方法有用?我怎麼感覺像是在拍武俠片?”

【請宿主按照教程開始第一階段的訓練。】

【步驟一:放鬆全身肌肉,深呼吸三次。】

【步驟二:用器械輕輕敲打四肢肌肉豐厚處,力度由輕到重,逐步適應。】

【步驟三:敲打軀乾,註意避開內臟器官和骨骼關節。】

吳漢峰聽著係統的話,冷汗開始一點點的往外冒了出來。

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