第437章跑步
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“慢跑的話，最少也要二十分鐘。”顧奕銘是無所謂，就怕兩個老頭承受不住
“冇事，我們能堅持住。”沈青雲說完，就小跑了起來
沈青河也一樣，剛才在院子裡身子已經活動開了，這會小跑正合適。
顧奕銘見狀，隻能站著活動一下身體，之後小跑著追上前麵二人。
跑一會後，就問二人累不累，用不用休息。
可彆真累著了啊，他不想受埋怨。
好在兩個老頭平時經常鍛煉，還真堅持了下來。
這讓顧奕銘提著的心終於放了下來。
並在心裡保證，以後一定不和二老出門了，太嚇人。
他可不想再經曆一次了。
三輛車，一人開一輛正好。
顧奕銘讓二老開車回去，順便買早餐。
自己出去吃一口，就開車回軍區了。
要不然回家了，還得出來，他不想折騰。
“那你開車慢點，路上註意安全啊。”沈青雲叮囑著
顧奕銘也不放心的叮囑:“爸你和我二伯也是，早上人多，慢點開。”
“知道了，走吧。”沈青雲說完，就開車走了
沈青河也擺擺手，把車開走了。
顧奕銘一直目送兩輛車冇了影子，才開車去找個早餐攤吃早餐。
兩碗豆漿，三個肉包子，兩個茶葉蛋，一小碟鹹菜。
吃飽喝足，開車回軍區上班。
沈明磊和沈明彧是七點多鐘，被外麵孩子們嘰嘰喳喳的聲音吵醒的。
“幾點了？”沈明磊翻了個身，迷迷糊糊的問
“七點多了，起來吧，吃口飯正好回公司。”沈明彧坐起身，看了眼手表說
“嗯，這就起。”沈明磊嘴上是這麼說，但又賴了一會才起
“你磨蹭吧，我先去洗漱了。”沈明彧說著，人已經疊好被，穿好衣服，往外走了
“哎，你等等我啊。”沈明磊見他走了，也不賴床了，急忙起來穿好衣服，把被褥疊好，穿鞋往外走
齊蘭看見二人出來，笑著說:“明彧，明磊起來了？正好你二伯他們買早餐回來了，你們去洗漱，趁熱吃。”
“知道了，三伯母，你們先吃，不用等我們。”沈明磊說著，往洗手間走
洗手間裡有他們上次留下的牙具，這會用來洗漱正好。
等二人洗漱完進客廳，見大家都在等著他們，急忙上前坐好。
“吃吧。”沈青河說著，拿起筷子夾了個包子開吃
長輩動了，孩子們也紛紛吃了起來。
齊蘭喝了口豆漿後，看著對麵的兩個侄子問:“明磊，明彧，公司食堂的飯菜怎麼樣？順口嗎？”
“招的這幾個師傅做菜還不錯，挺好吃的。”沈明磊咽下嘴裡的食物，回著
沈青河聽見他們談公司的事，就順嘴問了一句:“昨天聽明珠和明凱閒聊，說你們公司現在七十多人了？怎麼樣，好管理嗎？”
“
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