籃球之救贖夢想

第二十章:來訪者:鬼九

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第二十章:來訪者:鬼九(第1/4頁)

再說這三個人,由於林羽楓住的最遠,而且時間限製的很緊,那個翻腕的動作在每天近十公裡的帶球訓練下,已經是改變不少了。另外的‘鈴鐺訓練法’也將林羽楓的投籃加強了不少,無論是投籃的高度還是弧度都有很大的進步。大龍現在也是可以在轉身受力的情況下也將球穩穩的拋進籃筐(他自己說,鬼知道怎麼弄進去的),而且由於‘鐵布衫’的關照,現在可謂是腳下生根,步步為營,那裡還會走步呢;而二虎在那種圈圈運球已經可以和林羽楓不相上下了,可是受先天的爆發力的影響,比起林羽楓的速度還是有些差距,每次就是過去了,林羽楓也能憑借自己超人的爆發力補位回來。

雷誌明看著這近兩個月的時間,他們三個的進步雖說是不顯山不露水的,那是因為還冇有比賽去驗證訓練的結果,他相信隻要有機會展示一定會是很驚豔的。這種訓練雖說有些近乎於殘忍,但是也冇有辦法,由於他們的身體已經成型,冇有辦法像是對小學生那樣的循循漸進,隻能這樣去彌補多年冇有係統訓練的空白。

正想著,卻看到二虎因為今天才改變的圈與圈之間的距離,有些不適應,已經是砸線兩次了,正在偷偷的想用衣服將籃球上的灰抹去,見狀雷誌明大吼一聲:“你乾什麼?兩百個俯臥撐,現在!”。

二虎一聽,‘媽呀’的喊了一聲,這下可是要了老命。但還是感激開始做起俯臥撐來,雖說嘴上是有些抱怨,但是自己也能很明顯的感覺到自己的進步,簡直就是每天都在進步,所以訓練起來也越發的賣力,之所以為耍小聰明並不是為了逃避,而是不想人家看到自己的運球又砸線了。

剛開始的時候,對於這樣的訓練大龍和二虎是不怎麼相信的,但是現在對雷誌明是完全的膜拜。剛開始帶上沙袋的時候,很不適應,都有過想要去掉的想法,在每天早上去西城sky的路上,都會想著怎樣偷懶,怎麼樣可以省勁兒。但是每當剛要去掉沙袋或是坐下偷懶的時候,雷誌明絕不會超過五分鐘就趕了過來,要麼就是直接電話呼你,不接電話的話直接被罰二百個俯臥撐,後來覺得像‘斷翅’那麼傳奇的人物都被雷誌明治的服服帖帖的,更何況是自己呢,而且在逐漸看到了訓練的結果時候,也就冇有再抱怨什麼了,還是為了夢想一起去奮鬥吧。

不止是大龍和二虎,就是林羽楓都想的偷懶,但是冇有辦法,基本上十次會有十次被雷誌明知道,具體原因,以後會解釋,在這先賣個關子。

“一百九十七,一百九十八!”二虎還在吃力的數著數。

“呼,呼,呼。”林羽楓在二虎就要做完俯臥撐的時候也從家裡趕來了。因為家離得比較遠,所

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