第485章第485章
第485章第485章(第3/3頁)
勢，然後轉頭對兩個小家夥說：“輕舟、明珠，你們看著媽媽。像媽媽這樣，雙腿分開站立……分開大概跟你們的小肩膀一樣寬。”
兩個小家夥立馬跑到她跟前，笨拙地拉開雙腿。
“站穩了啊！然後膝蓋處微微彎曲，屁股往下坐，但不要真的坐下去啊！想象你們屁股底下有個隱形的小板凳。”陸念瑤一邊示範一邊糾正，“然後穩住，對，就是這樣，穩住身體啊，保持住……”
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勢，然後轉頭對兩個小家夥說：“輕舟、明珠，你們看著媽媽。像媽媽這樣，雙腿分開站立……分開大概跟你們的小肩膀一樣寬。”
兩個小家夥立馬跑到她跟前，笨拙地拉開雙腿。
“站穩了啊！然後膝蓋處微微彎曲，屁股往下坐，但不要真的坐下去啊！想象你們屁股底下有個隱形的小板凳。”陸念瑤一邊示範一邊糾正，“然後穩住，對，就是這樣，穩住身體啊，保持住……”