第14章二十五磅反曲弓
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活他們並不會謹小慎微地去熱身、打磨動作、或者去鍛煉肌肉保護骨骼,而是會以透支身體壽命為代價,抗起更重的東西。
可能對他們而言,這些傷病似乎是在某天忽然出現的,但實際上這是他們在長期的不規律勞作下,一點一點累計出來的傷病,在他們傷病爆發前的每一天,身體都在不斷的發出悲鳴,但很少有人能註意到,這正是普通人對身體情況不敏感的普遍表現。
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相反,運動員或者有鍛煉習慣的人,在搬運重物的時候,反而會非常小心地蹲下身去,讓腰椎骨盆保持中立位,以一個正確的姿態搬起重物,這樣能將壓力更好地分散到全身肌肉,而不是讓骨骼去支撐。
他們在這樣做的時候,經常會被旁人疑惑,
明明肌肉已經很強悍了,為什麼還要這麼小心?
但隻有職業運動員才知道,骨骼關節是一種消耗品,如果不好好愛惜,職業壽命就會非常短暫,甚至影響到後半生的自理能力。
而且將技術磨練到極致後,身體的一絲變化就會產生非常大的影響,會立馬體現在成績上,
而且退步的程度也不是一星半點,所以隻要肌肉骨骼稍有一絲損耗,他們就能立即察覺到。
“不扯這些難過事了,找找去哪家箭館吧。”呂武藝打開手機,說道:“我用美團團購搜了一下,方圓十公裡內有三家箭館,但場地的照片看起來都馬馬虎虎,你覺得呢?”
王賀想了想說道:“你覺得不行的就不要,挑一個器材設備專業些的箭館吧。”
“那行,但可能會有點貴,你可以接受就行。”呂武藝提醒道。
“冇問題。”
由於呂武藝對這方麵了解頗多,所以王賀將找箭館的活兒交給了他。
經過嚴格的挑選後,呂武藝最終選定了一家十二公裡外的射箭基地,名為黑羽射箭基地。
和普通的箭館或俱樂部不同,這種基地通常位於郊區或者體育館,場地足夠寬敞,訓練七十米射箭都綽綽有餘。
但價格同樣也比箭館要貴得多,如果他們連續訓練一下午的話,恐怕人均得花超過兩百。這對於王賀而言的確是一項挺奢侈的運動了。
為了省時間,呂武藝直接打了個車,花費了二十多塊,王賀則自覺地將打車錢a了過去。
抵達目的地後,二人付錢來到十米的靶道前,穿上基地提供的護具,也就是護指、護臂和護胸,這些護具能夠防止弓弦回彈傷到自己。
第一次摸弓,由於姿勢熟練度不足,通常都是從五米或十米的距離開始訓練的,因為這個距離下隻要不是眼神出問題是很難脫靶的,一些天賦不錯的人甚至剛摸弓的第一天就能做
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