第103節借勢
第103節借勢(第1/3頁)
從魏院出來,崔浩徑直回小院,吃點乾糧,用些清水,褪掉鞋襪,赤足在前院修煉。
【不動地藏經:第一層:998/1000】
【效用:地脈親和+5】
雙腳與肩同寬,微屈膝。
右手握拳,左手包覆右拳,置於臍下三寸,結地藏印。
閉目凝神,冥想雙足腳心湧泉穴生出無形根須,緩緩鑽入地下,不斷向下延伸。
感知到腳下土壤的厚重與承托之意。
吸氣緩而深,意念引導地氣自湧泉吸入,沿腿內足少陰腎經上行至丹田。
當穩定感知地氣,主動引導那一絲微涼、厚重的地脈之氣,在體內先腿足後軀乾緩慢運行,淬煉沿途筋肉骨骼,使其更具韌性與承力性。
同樣是淬煉筋骨,《鎮嶽功》與《鎮嶽真功》皆靠氣血鼓動、氣血如波浪,反複衝刷淬煉。
《不動地藏經》引地氣入體,淬煉全身筋骨與五臟六腑,效果稍好一些。
不知不覺中,半個時辰過去,不動地藏經第一層進度值堆滿。
斂息、吐呐,崔浩緩緩睜開深邃雙目。
研讀、修煉《不動地藏經》第二層。
修煉目標:吸納地脈之氣,於丹田或特定竅穴凝練,全麵強化體魄,初步形成‘不動’氣場。
修煉方法:於肩背、四肢綁縛特製沙袋,增加負重,模擬背負山嶽,進一步刺激身體與地氣的結合深度。
意念中,自身不再僅僅是紮根,更要成為一塊不斷增厚的土地,承載重量,化壓力為滋養。
這一步與《玄龜步》第一層相似,難怪玄龜步難修煉,起步難。
將註滿鐵砂的沉重衣褲穿在身上,崔浩雙足紮於土地之中,雙手結地藏印。
按第二層心法引導修煉,嘗試完成一個——地脈小周天。
地氣自湧泉入,沿腿上行,過尾閭、命門、夾脊、玉枕至頭頂百會。此過程極慢,要求滲透滋養。
再自前胸任脈下行,回歸丹田,部分濁氣複從湧泉排出。
過程重‘養’與‘厚’,不求快,務求每一絲地氣都充分融入身體組織。
第一次嘗試完成一個小周天,崔浩再次睜開眼睛,已然申時正。
不覺效率低下,崔浩笑了起來,如果冇有進入這鎮嶽宗,他去哪修煉這高深的《不動地藏經》?
【不動地藏經:第二層:1/2000】
【效用:地脈親和+10、地藏真氣+10】
地脈親和效果,修煉時吸收地脈之氣效率明顯提升。
地藏真氣效果,凝練地脈之氣質量更高,運轉時沉穩厚重。附帶療傷效果,對骨骼損傷、肌肉拉傷有明顯作用。
麵板讓修煉可視化,效用讓崔浩更強大。
......
持續修煉《不動地藏經》第二層,直到次日天亮,有人來敲門。
“張....崔師兄....
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