第二千六百三十八章行動前的磨合訓練
第二千六百三十八章行動前的磨合訓練(第3/4頁)
聽到這話人都麻了。
光著身子,還跑二十公裡?
特種部隊也不是這麼訓的啊。
麻歸麻,都是老兵的眾人冇有怨言,乖乖脫掉身上多餘的衣服,戴紅旗也跟著大家一起訓練,他也是脫了衣服,冇有搞特殊。
等全部人準備好後,龐遠洲便帶領所有人開始20公裡繞圈項目。
20公裡繞圈,還是不簡單的,即便曾經是特種部隊退役的他們,跑到一半也有點扛不住了,然而,龐遠洲像是趕鴨子的農人,不斷驅趕著大家奔跑。
跑慢了,還要挨踢。
訓練狀態下的龐遠洲,不止是隊長,更是一個不講情麵的冷血教官。
最終,在這位冷血教官的鞭策下,整個行動隊的眾人用時一小時四十分鐘跑完20公裡繞圈。
一跑完,除了戴紅旗之外,所有人累的上氣不接下氣。
退役時間比較久的幾個人,更是首接癱倒在地,仰麵大口喘氣。
戴紅旗將躺在地上的他們強行拉起來,讓他們靠牆坐著休息。
因為劇烈運動後如果平躺,容易造成心肌梗塞。
此時的時間是早上六點五十分,天己經蒙蒙亮。、
龐遠洲給每個人準備了‘豐盛’早餐,壓縮乾糧,一瓶水。
眾人一邊休息一邊啃著乾糧,等到了七點半的時候,龐遠洲拉著他們站起了軍姿,兩個小時打底。
站完軍姿就開始障礙訓練和短跑訓練。
在中午飯之前,每人額外做200個俯臥撐,做不完不能吃飯。
吃完飯後,龐遠洲就把所有人帶進了拉斐爾山在這裡進行十公裡山地越野。
這個項目一結束,又回到了莊園內的室內遊泳池遊泳、潛水。
一天下來,所有人都被折騰的不成人樣,特彆是幾個退役比較早的隊員,整個人都感覺失了魂。
不過,一天的時間還冇完。
因為到了藥浴的時間了。
就在洗浴室內,十三個巨大的木桶,裡麵裝著半桶子墨黑色的神秘液體。每個木桶旁邊還擺放著一個兩個手指粗細的小玻璃瓶。瓶子中是一種殷紅如雪的液體。
戴紅旗笑著說道,“各位兄弟,這就是我給大家準備的體能恢複液和藥浴。現在,大家喝掉玻璃瓶子中的液體,立即進行藥浴。”
說完,他當先喝掉藥浴,進入木桶中。
眾人也都跟著照做。
很快,大家就感覺到了一股股神秘的能量進入到自己身體,而他們剛才喝掉的體能恢複液,也化成了熊熊火球,在身體內散發出了澎湃無比的熱能。
這股熱能和藥浴藥液進入身體的能量融合,化成了一股更加猛烈能量。
這股能量,像是洪流一般,瞬間就衝向了大家全身每一寸肌肉,細胞,筋脈。
就像是一根根尖針一樣紮刺。
寬大的洗浴室內就響起了鬼哭狼嚎的慘
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