第917章小菲菲的減肥計劃
第917章小菲菲的減肥計劃(第3/3頁)
頸肩。
雲初涼閉上眼,軟倒在他懷裡。
……
翌日一早。
雲初涼便將自己弄的減肥計劃書給了赫連菲。
赫連菲看完第一天便萎了,委屈巴巴地看向雲初涼:“就一點兒也不能吃嗎?”
雲初涼堅決地搖了搖頭:“減肥期間不能吃,隻能吃素,適當吃些牛羊肉倒是可以。”
聽到能吃牛羊肉,赫連菲倒是不那麼傷感了:“行,不管是什麼肉,隻要是肉就行。”
雲初涼無奈,再次提醒:“就算是牛羊肉也不能多吃。”
“我知道,我會儘量控製的。”赫連菲連忙點頭。
見她挺乖的,雲初涼又指了指計劃書:“我每天會替你紮一遍針,讓你體內的脂肪鬆泛些,再吃一粒我給你煉製的消脂丸,等你做運動的時候,脂肪就能比平時運動消減快兩三倍。”
赫連菲聞言瞬間像是看到了希望,高興起來:“謝謝初涼。”
“去躺到床上,把衣服脫了,我給你施針。”雲初涼一邊說,一邊將銀針拿出來。
赫連菲聽話地脫了衣服,爬到床上。
雲初涼走過去,見她還穿著中衣,頓時便笑起來:“需要把衣服都脫了哦,不過可以留個肚兜。”
赫連菲臉瞬間就紅了,不過還是聽話地脫了衣服。
雲初涼專註地給赫連菲紮了一遍針,赫連菲隻覺得自己全身都像是要燒起來一樣,燙得很。
看著赫連菲那隱忍的樣子,雲初涼笑道:“是不是感覺全身都很燙,很熱。”
“嗯。”赫連菲老實地點了點頭。
雲初涼笑了:“這就對了,這是開始消脂了,因為你體內的脂肪還是燃燒了,所以你會覺得很熱。不過雖然這套針法有消脂的功效,如果你不運動,光靠施針消脂還是很慢的,所以一會兒施完針,你就要按我計劃書上寫的去運動。”
“好。”赫連菲連忙應了。