第348章健身房裡學習反擒拿之術
第348章健身房裡學習反擒拿之術(第1/3頁)
晚上去了健身房，趙大花帶獄警管教在練武。
我拿著一瓶飲料，等著趙大花休息時，拿去給了她。
她看都不看我。
我隻得跟她說好話，哄她。
說了一番好話後，趙大花這才看向我：“去操場跑四圈再來。”
我皺起眉頭：“為啥？懲罰我麼？”
她說：“去，去了再來。”
我說好的。
不明白為啥讓我去跑操場。
繞著操場跑了一圈，輕輕鬆鬆，第二圈有點累，第三圈開始暴汗，天氣特彆悶熱，第四圈很累，步履艱難跑完了。
我氣喘籲籲，滿頭大汗，上衣濕透，坐在場邊休息一會兒，然後去找了兩瓶冰水喝了才去健身房找趙大花。
跟趙大花說我跑完了。
她問我：“打完了去哪裡了。”
我說去找水喝了。
她說：“四圈跑了那麼久。”
我說：“累啊，我都很少跑步。”
她說：“冇有一個好身體，冇有爆發力，冇有力氣，學什麼格鬥技巧格鬥技術都冇有用。你如果想跟我學，先把體能搞起來，以後晚上來找我，先去操場跑步再進行下一步。”
我點頭說好，下一步是要乾嘛。
她說跟著隊伍後麵吧，教什麼你學什麼。
我來這裡的第一課，就是反擒拿。
首先教的就是怎麼掙脫擒拿，被敵人抱住腰怎麼掙脫。
趙大花讓一個女學員上去，從她背後抱住她，女學員抱住了她，她輕輕一頂就頂開了女學員：“你冇吃飯嗎，抱緊一點！”
女學員用力抱了，但還是一頂就頂開了。
趙大花隻好說換一個，換一個力氣大的，換了一個壯一點的女學員，結果那個女學員上去後，也是冇什麼氣力的樣子，而且害怕趙大花發力，怕疼的她見趙大花要發力示範，立即鬆手了。
有人把我推了出去：“趙隊，讓他來！”
趙大花說他是男的，不方便。
女學員們說：“讓他來吧，他不怕疼！我們怕疼。”
趙大花繃起臉：“怕疼就不要學了！”
女學員們都低下了頭，趙大花還是很有威嚴的。
趙大花指了指我：“你來！”
我上去，按她說的做示範，從她身後緊緊抱住了她。
她用力掙脫不開，然後對學員們說：“看，就是這樣。假設你被男人從身後抱住，你該怎麼掙脫。”
該說不說，她的身材著實好，抱住好舒服。
我頭偏向她脖頸處，她凶我道：“你的嘴離我遠點！”
我說：“就這樣子怎麼離你遠點。”
見她臉紅了，我笑了：“喲你還會不好意思。”
話音剛落她突然右手抓住我手臂，同時踩我腳背，側身後左手迅速擊打我襠部，我迅速下意識反應撤開抱著她的手護著要害部位，回身肘擊我頭部，疼得我摸哪裡都不是，她蹲下去抱住我
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