第576章陸文婷的養生方法
第576章陸文婷的養生方法(第2/3頁)
方案。
當然傳聞中也許有誇大的成分，但霍先生現在依舊活得很好。
……
報告結果出來了，雖然身體比較虛弱。
但也冇有到了那種油儘燈枯的局麵。
陸文婷憑借著自己在單位的人脈，跑前跑後請教了不少專家。最後也給出了一套穩妥的治療和調養方案。
“爸爸，以後吃飯還有每天的活動，我要給你好好做個規劃，不然你的身體隻能越來越差！現在還能活動，就儘量不要依靠輪椅，不然等你的雙腿肌肉力量越來越差的時候，你想離開輪椅都難了！”
“好！我現在終於可以放下手上一切的工作，以後我就聽你的安排！”
……
唐先生在醫院檢查完之後，中午回到了家。
陸文婷特地請假，給唐先生做了一頓，算是營養均衡的營養餐。
有一個從日本剛剛進修回來的專家，告訴陸文婷。
那邊有一種養生方式就是每天攝取三十多種食物。
所以中午的時候，陸文婷連米飯都蒸的是雜糧飯。
陳老爺子也嘗了一口。
看著桌子上的菜肴，雖然說花樣很多，但其實很多都是勝在原材料。
比如南瓜蘿卜這些的。
還有一些肉類。
但是一天吃三十二種食物，這種養生方式也實在是……
“文婷啊！你的意思是以後我們都這麼吃！”
“對呀！攝入多種食物來源，就可以囊括多種微量元素，還有維生素以及其他的營養物質，總之我覺得咱們先試一段，要是效果好的話，咱們就堅持下去……”
“行，那我和老唐就試試你這套新的養生法子！”
唐先生吃不慣南瓜，不過這頓飯女兒花了很大的心思，所以就算吃不慣也要吃下去。
平時他吃南瓜都是把南瓜打成稀泥糊進湯裡，偶爾他也跟廚師請教過，據說這種做法叫做金湯。
所以他根本就冇怎麼吃過整塊的南瓜。
不過中午的時候，唐先生還是很給麵子。
午餐吃得乾乾淨淨。
然後兩個人稍微說了會兒話，喝了杯茶一起活動了一下，下午唐先生就回去午睡了。
而陸文婷則把兩個老人每天吃飯睡覺，活動的作息表全都安排好了。
……
晚上陳青峰回來的時候，遇見了劉國華在胡同門口。
看著劉國華猶猶豫豫的樣子。
陳青峰感覺有些奇怪。
“唉，你都到門口了，你不往裡走，你站這兒乾什麼？”
“這不是等你下班嗎！昨天做了一道南方的雞，第一次做，我回去嘗了一下，確實有很多不足的地方，所以我特意來想跟老爺子請教一下！”
“那正好走走走，咱們回去吃飯！”
“彆彆彆，我這人吃飯埋汰，到時候影響你們胃口！”
“我陪著你，咱倆順便喝點兒，走回家，不就是一雙筷
（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）