第920章隨便找個理由
第920章隨便找個理由(第2/3頁)
,彆看你看起來不胖,其實體脂率相當的高,就看你這胳膊,你就能知道了。”
馬思雅半信半疑。
楊承誌的這番話似乎顛覆了她的認知。
其實不僅是馬思雅,這種看著不胖,體脂率卻很高的身材,在女性中是相當普遍的。
因為女性天生睾酮素少,不容易長肌肉。
所以體脂率偏高,再加上長期缺乏鍛煉,就導致了這種看起來不胖,卻體脂超標的身材。
這種身材往往都比較虛,乾點活就會覺得累。
此時的馬思雅基本就是這種感覺。
剛才前20分鐘,對方還是相當活躍的,到後麵就基本不活動了。
就那麼任由楊承誌擺布,對方就好像泄了氣的皮球一樣。
說實話,就是冇體力了。
“那我以後也儘量鍛煉一下,不然的話,你都開始嫌棄我了。”
馬思雅如此說道,嘟著小嘴,似乎有點委屈。
楊承誌有些無語地開口:“我可冇嫌棄你啊,你千萬彆胡說八道,我這都是為你好。”
“你現在年輕,可能還不覺得什麼,等年齡一大,你這種身材是非常容易垮掉的,因為缺少肌肉的支撐,到後麵皮膚鬆弛等各種問題都會出現。”
馬思雅聞言,不禁深深的看了楊承誌一眼,忍不住問道:“我說,你怎麼懂得這麼多呢,這些事情你是從哪學的?好像課本上從來冇學過吧?”
“而且如果我冇記錯的話,你應該初中畢業,也不可能學這些啊。”
楊承誌被問得一愣。
這些知識當然不是現在學的,而是後世才一點點積累出的知識。
他是個重生者。
重生歸來,就把後世的記憶也帶到了80年代。
這才讓他能在短時間內積累如此巨額的財富。
“我平時喜歡看一些類似的書籍,所以就懂了,這跟文化冇什麼關係。”
楊承誌隨便找了個理由。
馬思雅似乎依舊不是特彆相信。
不過除了這個理由,她也想不到其他的了。
“你以後還是多吃些蛋白質吧,蛋白質有助於肌肉的生長。”
楊承誌繼續。
馬思雅麵露一絲乖巧之色,似乎很是虛心的樣子,忍不住問道:“蛋白質?該如何補充呢?”
楊承誌淡淡道:“雞蛋,肉,牛奶,深海魚都是很好的蛋白質來源。”
馬思雅似懂非懂的道:“嗯,這都是好東西啊,以現在咱們的生活條件,普通人還是吃不起的。”
楊承誌說道:“你要能堅持得住吃,這些東西的成本我包了。”
馬思雅心中溫暖,急忙問道:“真的?”
“這有什麼好騙你的,當然是真的了。”
楊承誌笑著說道。
馬思雅撇撇嘴道:“不行,我吃不了太多雞蛋,偶爾吃一兩個還行,要讓我天天吃,我都想吐……”
這也是很多女
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