第25章這是來了一位爺啊!
第25章這是來了一位爺啊!(第2/3頁)
”
“那行,我跟您學學。”
雷噸精神一振,提升專註力好啊,每個運動項目都需要專註力,拳擊也是一樣的。
……
下午繼續訓練,雷噸集中精力練自己的,休息的時候才會關註一下其他隊員的訓練。
隨便一看,感覺目不忍睹,哪兒哪兒都不對,基本功太不紮實了。
“又怎麼了?”
王國軍註意到雷噸一臉便秘的表情後問道。
雷噸一指最近的王維平,說道:“他這是練上步側閃反擊吧?”
“是啊,怎麼呢?”王維平問道。
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雷噸馬上自己做了幾次側閃反擊,冇問王維平,而是望著王國軍問道:“王總教,您發現有什麼不對的嗎?”
王國軍皺著眉頭,也是一臉便秘地道:“一樣啊,你覺得自己的上步側閃反擊技術更好?”
雷噸無語,說道:“王總教,你持靶,我和王維平各做幾次上步左側閃勾拳反擊的技術動作,看看我們有什麼不同。”
“好。”
王國軍和王維平同時點頭。
這時其他人又圍了上來,看看雷噸想說些什麼。
接下來雷噸和王維平各做了三次,王國軍的臉色有些難看,因為很明顯,雷噸的拳力明顯比王維平大很多,而且更快。
而王維平有一次冇打中,雷噸三次都擊中了手靶。
也就是說,雷噸的這個技術動作又快又準又有力,王維平既不快又不準,而且無力。
他問道:“什麼原因?”
雷噸說道:“我先說王維平這個技術動作的五個錯誤。”
“五個?”
王維平有些不服,自己的技術動作已經很好了,怎麼會有這麼多錯誤?
“第一,步法不對。”
雷噸豎起右手食指,說道:“上步左側閃,前腳的腳掌要全接觸地麵,身體的重心迅速壓在前腿。”
“王維平,你剛才隻有前腳掌落地,那是上步右側閃的動作,右側閃是重心直線下降,所以前腳隻能前腳掌落地。”
“任何擊打動作,都需要壓重心,我之前說過,要用身體去打人,如果上步左側閃的時候,隻有前腳掌落地,重心就壓不上去,重心上不去,拳速和拳力就打不出來。”
“好了,到時間了,這個問題暫時就說到這裡,我得去訓練了。”雷噸接著道。
眾人傻眼,五個錯誤你才說一個,你還是人嗎?在這兒說評書,請聽下回分解是吧?
“那不行,雷噸,你得說完。”
“大雷,你這屬於不乾人事啊!”
雷噸理也不理,什麼事兒都冇有他的訓練要緊,頭也不回地道:“要不晚上吧,晚上我抽點休息時間教你們這些菜鳥。”
“啥是菜鳥啊?”劉棟好奇地問道。
“
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