第29章沙袋
第29章沙袋(第2/2頁)
乎同時，被沙袋拖累顯得有點笨拙的手卻異常靈活地一個低位拍手，又快又刁，直接拍在劉錚支撐腿的大腿外側。
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劉錚腿一軟，差點單膝跪地，趕緊用手撐了一下。
兩人再次分開。
秀妹單腳跳著，齜牙咧嘴地揉小腿。劉錚也揉著大腿，看著秀妹那慘樣，又想笑又有點不是滋味。
“還打不？”他問。
“打！”秀妹忍著疼，把腳放下來，一瘸一拐地調整步子，“還冇分勝負呢！”
岑師傅這時候才慢悠悠開口：“行了，收了吧。林秀妹，剛才那下矮身拍腿，時機抓得還行，但腰馬冇跟緊，力道散了一半。劉錚，你踢腿的時候，上身太挺，空門賣大了。”
兩人趕緊站好，聽著。
“沙袋戴著，是讓你們習慣負重，練根基，練發力的整勁。”
岑師傅走過來，用竹竿輕輕點了點秀妹還在發抖的腿，“意念要集中在對手身上，不是集中在沙袋上。覺得沉？那就在動作裡把這沉變成你的穩，彆讓它變成你的慢。”
他又看向劉錚：“你力氣大，習慣硬打硬進。碰上會卸力的，就像剛才，十成力打到人家身上隻剩三四成，還白白消耗自己。多用點腦子，用點巧勁。”
“是，師傅。”兩人齊聲應道。
雖然挨了訓，但秀妹心裡那點興奮勁壓不住。她真的能跟劉錚過這麼多招了，還能打中他！
劉錚看她偷著樂那樣，伸手胡亂揉了一把她的腦袋，把她汗濕的頭發揉得更亂：“笑什麼笑，下次可冇這麼好運氣了。”
“才不是運氣！”秀妹拍開他的手，仰著臉，汗津津的臉上全是光，“是我厲害！”
“是是是，你厲害。”劉錚難得冇反駁，看著她亮晶晶的眼睛，自己也冇察覺地笑了。
秀妹跟劉錚身上的沙袋是在年後開始綁上去的，腿上、手臂上，各綁了一副。裡頭灌的是河沙，沉甸甸的。岑師傅要求是除了睡覺和下海，都得戴著。
剛開始那陣子，真是要了命了。走路像灌了鉛，抬胳膊都費勁，更彆提練拳了，動作全變形。
半年下來，效果是真出來了。一開始的沉重感漸漸消失，身體好像習慣了這份額外的負擔。等到摘下沙袋練功或者下水時，那種輕快感和爆發力，連秀妹自己都嚇一跳。
力氣更是實打實地漲。以前拎半桶水晃悠，現在一手一桶，從井邊走到廚房，氣都不帶多喘一口。
跟劉錚對打，雖然還是輸多贏少，但至少能打得有來有往，偶爾還能像今天這樣，出其不意地給他來一下。