第245章感染代價,變革開啟!
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第245章感染代價,變革開啟!
崔巧很快派人送來了衣服,兩人說話時,作為副主任,她倒是表現的非常正常。
但跟在她身後的兩個年輕小姑娘,臉頰明顯還掛著一抹淡淡的紅暈。
專業素養呢?!
該死,程檢查官的清白就這麼冇了!
程野有些無奈,心裡暗自打定主意,出外勤前必須搞定一套能隨體型伸縮的衣物。
黑曜石戰甲都有類似技術,拋開隱藏氣息的核心功能,單純的伸縮設計想必不難實現。
否則每次在荒野變身結束後都赤身裸體,實在太過尷尬棘手。
換好衣服後,崔巧開始講解代價抵扣的運動方案:「根據您的身體素質評估,中等強度運動分為三類,跑步、舉鐵、劃船。」
「跑步需要以不慢於百米15秒的速度,跑完2000公裡,大約需要10天。這是我們最推薦的方式,跑步屬於被動式運動,隻要每日恢複到位,堅持難度最低。」
「舉鐵則需要用不低於150公斤的杠鈴,完成至少144小時鍛煉,也就是6天。期間心率必須維持在170以上,堅持難度最大,但耗時較短。」
「劃船是最快的方式,隻需堅持130小時,但」
崔巧頓了頓,語氣鄭重,「我強烈建議您先感受代價帶來的痛苦等級,骨肉痛發作時,您可能根本發不出力帶動船槳。」
「那就跑步吧。」
程野換上速乾體能服,摸了摸依舊光禿禿的頭頂。
相比後兩者,跑步的實際耗時並不長,按百米15秒的速度,2000公裡隻需83小時。
每天跑16小時,當一回「阿甘」,隻需要五天就能完成。
而且舉鐵和劃船需要時刻維持心率,還要監測強度,太過麻煩。
更何況他隻是為了抵扣代價,身體素質提升自有搜索到的體魄天賦加持,根本不需要刻意的擼鐵鍛煉。
「好的,那您打算在室內跑還是室外?」崔巧問道。
「室外吧,在這裡跑圈太無聊了。」程野掃了眼測試場,雖說空間足夠,但每天連續16小時繞圈跑,實在太過折磨人。
「那請您跟我來。」
一行人上到地麵,回到大樓前,頂部的照明係統已經模擬出外界的白日光線。
整個複生醫療空間一圈剛好8公裡,跑完2000公裡隻需250圈。
醫療團隊很快忙碌起來,搬來各類監測設備布置場地。
很是離譜的,竟在中途每隔2公裡就設了一個補給站,總共四個。
每個補給站都有六名工作人員值守,兩人負責監測數據,兩人應對突發情況,還有兩人專門提供按摩緩解疼痛。
而且值得一提的是,除了普通營養漿、黃袋、藍袋、黑袋三種。
在這裡,程野又看到了一種新的營養漿。
紅袋
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