第12章動作指導,業務突出
第12章動作指導,業務突出(第2/3頁)
站在那裡。
隻等方總做完了一組訓練,她才起身,接過助理手中的毛巾擦了擦汗,又接過礦泉水抿了一小口,這才向陳鋒看來。
上下打量一番,方總眼中的不屑一閃而過,淡淡道。
“這麼年輕,就做金牌教練了哦?怕不是體校剛畢業過來實習的吧?朱經理,你這挑人的眼光是越來越差了。”
朱大長一張肥臉頓時漲成了豬肝色,急得滿頭大汗,不停地給陳鋒使眼色,意思他趕緊給方總露兩手,要不這富貴佛就要走了。
陳鋒定了定神,回想了一下方敏剛才的動作。
以外行的眼光看,她的動作標準而優美,但以陳鋒如今的眼力,卻一眼就看出了問題。
他上前一步,聲音平靜地開口。
“方總,您這個鴿子式,髖部擺得太正,導致壓力全集中在膝蓋和腰椎上。短期或許不覺得,時間長了,會對您的膝關節韌帶和腰椎間盤造成不可逆的損傷。”
正在舒展身體的方敏動作一滯。
她練瑜伽多年。
請過的教練冇有二十也有一十八。
個個都誇她柔韌性好,動作標準。
這還是第一次有人指出她的“錯誤”。
她保持著姿勢,緩緩偏過頭,用一雙美目上下掃描了陳鋒一番,眼中閃過一絲驚訝。
健身教練高大健壯的她見過很多,但這麼帥氣的卻很少見。
也不知道為了啥,一看見這小子,她居然有了心跳加快的感覺。
她當然不知道那是因為陳鋒現在是純陽之體,陽氣外溢,對任何女性都有特彆的吸引力。
方敏慢慢地收回了動作,從瑜伽墊上站了起來,略帶藐視的看了陳鋒一眼,開口問道。
“小夥子,你很懂運動的哦,那你來指導指導我,看我剛才的運動,哪裡有問題?”
方敏的口音帶著一種南方口音,但說話綿裡藏針。
就差明說,你要指導不好,我就要你好看了。
陳鋒也冇有退讓,指了指瑜伽墊:“請您再做一次剛才的動作。”
方敏冷笑一聲依言趴在了瑜伽墊子上。
當她再次擺出那個誘人的姿態時,陳鋒蹲下身,伸出手,準備糾正她的姿勢。
他的手,輕輕地扶上了她挺翹的臀部外側。
隔著那層薄薄的、彈性十足的布料,陳鋒能清晰地感覺到手下驚人的彈性和滾燙的溫度。
入手處,渾圓、緊實、飽滿……
陳鋒的心神一陣搖曳,純陽真氣再次不受控製地躁動起來。
他趕緊收斂心神,將一股微弱的真氣,順著手掌,悄無聲息地渡了過去。
他這都養成習慣了,看到漂亮女的,就喜歡給檢查一下身體,順便看一下陰氣是否純粹。
真氣入體,陳鋒立刻“看”到,方敏的腰骶部位經脈有輕微的堵塞。
這應該是她常年坐辦公室,加上剛才
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