第140章肉體專家
第140章肉體專家(第1/4頁)
增肌增重——
放眼運動領域，這一行為可謂相當常見，但如果細分下來，具體到底要做什麼，答案卻截然不同。
例如相撲力士，就是要大量吃飯，配合充足的睡眠，以保證自身體重能快速增長，成為屹立於土裱之上的肉體堡壘。
又比如健美選手，就要考慮到每一塊肌肉的維度與觀感，進行針對性訓練。
而運動員呢？細分不同種類的運動，要考慮的就更多。
由此，甚至誕生出了專門的學科分類！
……
對於“格鬥手”而言，單純的增肌增重，絕對是一件蠢事。
先不論職業賽場上的“重量級”限製，單論裡世界的無差彆格鬥家們，同樣也明白這一點。
在提升力量的同時，也要考慮到自身的技藝是否適配，以及是否會影響到原有的運動能力。
適合自己的“質量”，遠比超大的“數值”更重要！
倘若盲目追求誇大的體格，導致運動能力退化，那就是得不償失了。
……
……
白木承因病荒廢了幾年，雖說身體底子仍在，但總歸比長期活躍在“一線”的家夥們要差上一些。
不過用有紗的話來說，他們一家的運氣一直都很好。
白木承的幾位師父中，的確有“肌肉”方麵的專家——
【紅色旋風】桑吉爾夫！
這位學曆極高的摔跤大師，大笑著答應了白木承的請求，指導起白木承的日常鍛煉。
那是極度熱情高漲，同時又豪邁無比——甚至有點嚴苛的訓練方式。
僅一個下午，便將白木承累得趴倒在地，氣喘籲籲，身體流出大量的汗。
{……}
隆盤坐在不遠處，麵露微笑，為弟子的進步而感到高興。
古烈同樣如此，雙手抱胸，點頭道：{……你有收獲嗎？不需要什麼飛躍性的進步，一步一個腳印地成長就行。}
“……”
白木承剛做過幾組“負重俄式挺身”，此刻筋疲力儘，連說話力氣都冇有，隻能勉強豎起一根大拇指，以示回應。
他耳邊能聽見的，還有盧克和傑米的鼓勵，以及桑吉爾夫那爽快的大笑。
……
……
翌日。
白木承的身體完全恢複，訓練強度也上了一個等級。
鬥魂武館室內，訓練器械已經有部分安裝完畢，開始被逐步啟用，添加進白木承的日常訓練中。
在桑吉爾夫的指導下，白木承的體重並未有大幅度波動，但對肌肉的發力技巧與掌控程度，都有了更進一步的理解。
哢噠！
兩隻啞鈴落在墊子上，鈴片碰撞出清脆的聲響。
“——呼！”
白木承做完最後一組負重卷腹，解開腳腕的彈力帶束縛，從傾斜的器械凳上起身。
忽然，乾爽的毛巾被丟了過來，掛在他滿是汗水的身體上。
白木承道了
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