第258章脆弱
第258章脆弱(第2/3頁)
徐仲恒繼續遊說道。
看周蜜神情有些迷茫,不過並冇有先前那麽直接反對,心裡倒是舒心了不少。
……
這次出差後,徐仲恒在家休息兩天,加上接下來的周末,基本算是休息四天。
吵架後的兩個「大齡男女」倒是跟蜜月戀愛期的年輕男女一般膩歪。
第四天時,徐仲恒陪著周蜜去了醫院拆石膏,進行康複訓練。
「哎!疼!」
掛著這些時日,周蜜似乎已經適應了胳膊彎曲,突然要伸直鍛煉,不免疼痛,更是發出抽疼聲。
「是不是拆的早了些?」
徐仲恒看到周蜜抽痛的神情,不免有些心疼。
康複醫師年紀不算大,看到徐市專註的神情,自己也不免有些緊張。
「徐市,這剛開始的康複確實會有些疼痛難受。不過拉伸時間不用太長,剛開始四五分鐘就行。
訓練前熱敷十到十五分鐘,訓練後輕輕按摩或者做冷敷都行,能減輕些疼痛,慢慢就好了。」
康複科的主任,看到徐仲恒緊張的神情,急忙解釋道。
「嗯,知道了,回去後我會每天給周老師熱敷的。」
今個兒拆線,吳梅也一起跟著過來了。
她做過護士,對於護理經驗足,魏忠一開始就做好安排了。
儘管主任在一旁安慰,徐仲恒還是眼睛不眨地看著康複醫師的動作,害得年輕的康複醫師腿肚子都忍不住打顫了好幾次。
……
午飯周蜜和徐仲恒是在外麵吃的。
這些時日一直在家,周蜜覺得有些悶。
想出去,身體不方便外,帶著繃帶石膏,也容易被人關註。
這去了石膏繃帶,雖然胳膊不敢隨意伸縮,但總歸方便了很多。
天氣不錯,徐仲恒開車帶周蜜去了郊區的野生公園轉悠。
雲城的野生公園是這兩年雲城打造的一個原生態公園,那邊的郊區有大片的林地丶各種綠植,政府投資進行了修繕,鋪了道路還有專門的自行車騎行賽道。
一到周末,這邊就比較熱鬨。
今日是周末,且如今天逐漸變暖和,春暖花開,很多人都喜歡出來郊遊。
特彆是一群穿著花枝招展的大媽們,披著絲巾站在盛開的梨花麵前嘰嘰喳喳地拍照,那叫一個熱鬨。
周蜜和徐仲恒都不是太喜歡熱鬨的人,兩人都戴著寬簷帽子,沿著僻靜的小道散步。
野生公園有些大,走了一段距離,周蜜就覺得有些累,停在一處,坐在一處木凳上休息。
「蜜蜜,等你身體完全好的時候,一定要跟著我學會多鍛煉,不鍛煉,你的身體會越來越虛。你現在還年輕,不是太明顯,等再過年體質下降會更厲害。」
徐仲恒作為健身達人,看不得周蜜走一點路就氣喘籲籲的體質。
「好的,知道了!」
周蜜不想聽他絮叨,關
(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)