第10章冥想教學
第10章冥想教學(第1/4頁)
她頓了頓，看到所有人都豎起了耳朵，才繼續道：
「冥想修煉，是將無處不在的星能引導入體，衝刷經脈，彙入星旋的過程。這對你們的精神力和尚未堅韌的經脈，都是一種負荷。一次高質量的冥想，是滋養；但不顧後果的連續冥想，就是摧殘！」
「普通人的精神力和經脈韌性，每天最多支撐兩次冥想。如果再次冥想修煉時，體內傳來針紮或撕裂感就要停止冥想修煉，如果強行繼續，不僅效率驟降，吸收的星能可能十不存一，更會損傷經脈，甚至導致精神萎靡，需要好幾天才能恢複，完全是得不償失。」
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她目光瞥向角落裡幾個家境似乎不錯的學生，意味深長地補充了一句：「不要以為靠著家裡提供的恢複藥劑就能無節製的修煉。藥物的力量終究是外來的，它無法完全替代你們自身的恢複能力，過度依賴同樣會留下隱患，甚至透支潛力。」
關於冥想修煉，李星耀發現和昨天搜索的內容不太一樣。昨天的內容主要講的是冥想方法，重點提及的是星能的重要性，和星能數值影響的職業等級。
想了想李星耀凝神屏息，聽得全神貫註。他很快發現，教科書上的通用冥想修煉法和能量引導術，與林老師此刻傳授的丶經過無數召喚師前輩千錘百煉優化過的專精技巧之間，存在著許多細微卻至關重要的差彆。這些差彆，就像是通用零件與精密儀器專用配件之間的差距，直接決定了效率和成果。尤其是關於精神力與星能引導的部分，許多巧妙的小技巧和註意事項讓他豁然開朗。
「理論是支撐一切的骨架，但實踐才是賦予其生命的血肉。」將近兩個小時的深度理論灌輸後，林老師拍了拍手，「現在，所有人，立刻嘗試進入深度冥想狀態，忘掉你們昨天練習的方式，嚴格按照我剛講解的『環流法』，引導你們的星能，重點環繞並滋養你們的精神區域。」
教室裡瞬間陷入一片安靜，隻剩下幾不可聞的悠長呼吸聲。李星耀緩緩閉上雙眼，徹底摒棄所有雜念，將意識完全沉入體內經絡之中。星能如同一條條溫順卻充滿活力的小溪，在特定的脈絡中緩緩流淌。他嘗試著運用全新的「環流法」，以意念為韁繩，小心翼翼地引導著星能流，讓其環繞在腦海中。
起初的過程充滿了生澀感，星能的流轉時快時慢，難以像理論描述那樣做到精確控製，好幾次循環差點中斷。但很快，他感覺他的靈魂強度發揮了作用。在他的持續努力下，星能流逐漸變得平穩。每一次成功的循環，都能隱約察覺到一絲微薄卻真實的暖意。
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