第一百零三章混元行氣經
第一百零三章混元行氣經(第3/3頁)
息，你知不知道什麼叫‘深、長、細、勻’？”
秦蘇搖頭。他在安陸縣學的樁功，呼吸隻是配合動作，從冇有人專門給他講過調息
劉長卿伸出手，掌心朝上，放在石桌上。
“所謂‘深’，是氣息下沉，不是浮在胸口。你吸氣的時候，意念跟著走，從鼻孔到喉嚨，從喉嚨到膻中，再從膻中沉到丹田。”
……
劉長卿說完，看了秦蘇一眼：“你練一遍給我看看。”
秦蘇也不怯場，盤腿坐好，雙手放在膝上，閉上眼睛。
一呼一吸，深長而緩慢。
他按照劉長卿剛才講的，吸氣時意念從鼻孔到喉嚨，從喉嚨到膻中，再從膻中沉到丹田。呼氣時意念從丹田上行，原路返回。
第一遍，他感覺氣息還是有點浮。第二遍，下沉了一些。第三遍，胸口不再那麼緊了。
劉長卿看了片刻，開口道：“停下來。”
秦蘇睜開眼。
“你吸氣的時候，喉嚨太緊了。”劉長卿說，“氣息過喉嚨，要鬆，不要用力。你一用力，氣息就滯了。再來。”
秦蘇閉上眼睛，重新開始。
這一次他刻意放鬆喉嚨，讓氣息自然流過。果然順暢了不少。
隨後，劉長卿又指點了一下秦蘇如何練刀。
很快，指點完畢，秦蘇對著劉長卿鞠了一躬：“多謝師父指點。”
劉長卿擺了擺手，重新坐回石凳上，端起茶杯：“行了，去吧。
功法每天練，刀法每天練，不要偷懶。過幾天我抽查，練得不好彆怪我不客氣。”
“弟子記下了。”秦蘇又行了一禮，轉身往外走。
他出了院門，沿著青石小路往下走。
回到弟子院的時候，日頭已經升到了半空。
秦蘇關上院門，走進屋裡，把兩本冊子放在桌上。
《混元行氣經》和《斬風刀》。
先在桌前坐下，把劉長卿剛才講的要點寫在一張紙上，免得忘記。
寫完之後，他把紙收好，又看了一眼麵板。
【混元行氣經（第一層）：0/100（未入門）】
【蒼梧斬風刀：0/100（未入門）】