第179章變化和機遇
第179章變化和機遇(第2/5頁)
們。
投籃專項丶運球與結合球丶傳球丶位置專項技術這四大項。
每個大項都分出了極其細的考核內容。
例如傳球這一項就分出了:各種距離傳球丶動態移動中傳球丶多人輪轉傳球練習。
全是基本功,評估的就是球員基礎是否牢固。
後衛的專項技術裡細分了擋拆防守丶繞掩護丶搶切斷球丶防守腳步。
每一個內容都貼近實戰來進行。
看臺上的教練組看得很仔細,場上的柯靳烽表現得從容不迫,每一組都完成度很高。
在投籃項上,他切換了兩種投籃形態,從二段式跳投到1.5的接球投,尤其在三分投籃環節,他有幾次投籃做出介乎純2段式和1.5段式之間的完美動作。
這當然是勞埃德的理論判斷,一種他認為的完美投籃。
就像庫裡的一段式,這裡的一隻是代表發力模式,並未嚴苛劃分身體軀乾各關節參與發力的比例。
球員通過投籃訓練,讓發力比例無限接近完美,並在保持日常高頻率訓練下,維持這種肌肉神經發力感覺。
其他發力模式同樣如此,隻是想讓發力無限接近完美更難,而這其中,二段式要想達到完美,難度最大。
柯靳烽如果隻有一次或許算偶然,但短時間內出現幾次,就意味著他正在進入精英投籃俱樂部。
在這個俱樂部,有中投王阿蘭·休斯頓,三分王中王雷阿倫,昊天級的庫裡等傳奇。
整個試訓耗時兩小時,看到柯靳烽餘力尚有的輕鬆樣,勞埃德暗自點頭。
各大主管都上來認個臉熟,柯靳烽很有禮貌,他清楚美高和大學的區彆,每個位置各司其職,組合在一起產生的巨大作用力,完全超越美高這個檔次。
甚至可以不客氣的說,如日中天的蒙特沃德,也無法和一支d1球隊去比功能完整性。
結束球場試訓不代表試訓完結,剩下還有一個核心環節需要柯靳烽來闖。
戰術理解考察!
柯靳烽被帶到戰術布置會議室,勞埃德冇有說話,而是示意工作人員播放錄像。
「你需要在這些視頻裡,嘗試去理解為什麼戰術要這樣打。」本森在旁邊提醒。
大電視上播放著野貓隊上賽季真實motion進攻戰術丶防守輪換。
在看完後,教練組會提問戰術跑位選擇,考察其籃球智商,看能不能讀懂手遞手丶fl
are掩護丶空切這套體係。
大量的五星高中生都在這個環節卡住,從而失去上場時間,淪為預備役。
畢竟ncaa對戰術執行要求極其苛刻偏執,冇有哪所大學希望被人評價—這是一所傻子都能打上球的球隊。
不過這依舊是個走流程,柯靳烽對勞埃德的執教風格和戰術特點,早已全盤了解。
視頻暫停了,墨菲問:
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