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第449章身法訓練

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第449章身法訓練(第2/3頁)

下一項訓練課程。”

葉玄聽到還有下一項訓練,連忙撐著地麵勉強坐直身子,喘著粗氣追問:“下一項訓練是什麼?由誰帶我練習?”

“下一項身法閃避特訓,由幽蘭負責帶你。”泰坦如實告知。

聽到這個安排,葉玄緊繃的神經稍稍放鬆,嘴角不由自主揚起一抹輕鬆笑意,心底暗暗思索:

身法、閃避這類技巧我早就熟練精通,這一項訓練對我而言,算是十分擅長的領域,不至於像力量訓練這般難熬。

訓練場另一側,雙辮少女幽蘭早已取來輕便護具,站在原地靜靜等候休息結束的葉玄。

她那雙靈動的雙眼帶著幾分期待。

十五分鐘的休息時間轉瞬即逝。

地麵上,葉玄緩緩站起身,隨意甩了甩酸脹發麻的雙臂,肌肉依舊帶著高強度力量訓練後的鈍痛感,每一次活動都牽扯著筋骨酸痛。

但比起方才那種徹底脫力、渾身發軟的瀕死疲憊,此刻已經舒緩大半,氣血漸漸回籠,呼吸也重新變得平穩悠長。

他轉頭看向靜靜等候的泰坦,微微躬身,姿態謙遜有禮:“多謝指點,我恢複得差不多了。”

泰坦麵無波瀾,點了點頭,目光望向不遠處的身法訓練區,淡淡開口:“接下來是身法特訓,由幽蘭全權負責,你過去找她。”

“明白。”

葉玄應聲,不再拖遝,抬步快步朝著身法訓練場走去。

此刻的幽蘭正站在訓練器械旁等候,兩條精致的麻花辮垂在肩頭,臉蛋帶著少女的靈動俏皮,一雙大眼睛亮晶晶的。

看到葉玄走來,她瞬間揚起一抹燦爛明媚的笑容,眉眼彎彎,格外好看。

她上下打量了一遍身姿挺拔的葉玄,語氣輕快清甜:“帥哥,接下來的身法特訓,就由我全程帶你,你可要好好表現哦。”

葉玄微微頷首,態度謙和溫潤:“有勞幽蘭小姐費心指點。”

“客氣什麼,走啦!”

幽蘭俏皮一轉身,步履輕盈,帶著葉玄徑直走入專屬身法特訓區域。

整片區域和普通力量訓練場截然不同,四周立滿了智能感應立柱、高速彈射軟膠球機、錯位障礙樁、立體移動擋板。

地麵標滿密集交錯的步伐軌跡線,是暗影殿專門打磨殺手閃避、騰挪、近身貼位、極速走位的專業場地,精密又嚴苛。

幽蘭站在訓練臺旁,抬手點開控製麵板,耐心細致地給葉玄講解規則。

“我們暗影殿的身法訓練分三級,初級、中級、高級。”

“初級最簡單,主要鍛煉基礎反應與基礎走位,三十個固定點位軟球勻速彈射,你需要靠身法閃避、錯位騰挪,全程不能被擊中,堅持兩分鐘就算過關。”

“中級是隨機變速彈射,障礙物會左右錯位移動,考驗臨場變向和節奏把控。”

“至於高

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