第422章越自律越短命（下）
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病人妻子立刻追問：“那為什麼會變成這樣？！為什麼啊！”
陳默冇有急著解釋。
再次伸手，重新給病人把脈。
這一次，他把脈更細致，感知更深層的氣血、元氣、腎精變化。
數秒後。
陳默摸清了根源，道出了顛覆所有人認知的真相。
“因為你們信奉的“生命在於運動”，本身就是一句謬論。”
全場瞬間愣住。
韓衛東也猛地抬頭，滿臉震驚。
從小到大，所有人聽到的都是，多運動、多鍛煉、身體好、活得久。
怎麼到了陳默這裡，直接成了謬論？
陳默語氣平穩，緩緩道出真相。
“中醫講，少火生氣，壯火食氣。”
“適度運動，微微出汗，是生陽氣、養氣血。”
“但過度高強度運動，大汗淋漓、透支體能。”
就是壯火食氣，耗陽傷精。
“你丈夫本身體質，屬於陰柔平緩命格。”
“最適合靜養、佛係、少動、少勞。”
“可他偏偏反向而行。”
“日複一日、年複一年，強行高強度透支身體。”
陳默指著病人，繼續說道。
“他每天高強度健身、長跑。”
“看似強身健體，實則是在不斷透支自己的本源生命力。”
“每一次大汗淋漓，都是在流失體內固護的陽氣、腎精。”
“陽氣越耗越虛，正氣越來越弱，體內潛伏的陰毒、癌邪，就會趁虛爆發。”
“普通人體內陽氣充足，癌毒潛伏一輩子，都不會發作。”
“他硬生生靠高強度運動，把自己的陽氣耗空、根基掏空。”
“強行催發了體內絕症！”
這番話，字字清晰，直擊要害。
病房裡鴉雀無聲。
所有人都聽呆了。
原來，不是自律錯了。
是過度自律、強行透支，活活把自己練出了癌症！
陳默看著滿臉呆滯的夫妻二人，繼續補了一句無比紮心的實話。
“他如果從年輕開始，不健身、不跑步。”
“每天好吃好喝、躺平佛係、少勞少動。”
“什麼都不刻意養生。”
“以他的先天命格體質，輕輕鬆鬆活到七十多歲，毫無問題。”
“彆人運動是養生，他運動是折壽。”
“每個人體質不同，命數不同。”
“彆人適合動，他適合靜。”
“強行逆天改命式的自律，最後，隻會提前透支完自己一生的壽命。”
聽完這一番通透至極的解析。
病人妻子僵在原地。
淚水還掛在臉上，心裡隻剩下無儘的悔恨。
原來他們引以為傲的自律養生。
從頭到尾，都是在親手葬送丈夫的性命！
中年男人緩緩睜開雙眼，眼底充滿了苦澀和釋然。
折騰半生
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