第三百五十三章一院子的氣球
第三百五十三章一院子的氣球(第3/4頁)
要催催靜姝了，學業重要個人問題也重要……”
和邵華有一搭冇一搭的聊著，張之博這一點比較好，從來不操心八卦的事情，隻要給他好吃的，他就不是很操心其他事情。
他的體質跟了靜姝了，怎麼吃都不胖，酸奶疙瘩一天吃四五個，活動量是越來越大，但體重反而很標準。
而茶素醫院這邊，一年一度的防艾宣傳也在展開，上班的時候大家冇時間。
下班了，尋思著能拉來一些人聽課，可惜，事與願違，一聽這個課，本來有時間的都冇時間了。
呂淑妍她們冇轍，隻能拉著糖尿病公司免費發血糖儀，這才湊了一個禮堂的聽眾。
幾乎全是老頭老太太，主要是來了電視臺的，而且又是上級的任務，雖然張凡不操心，但對於幾個科室主任，這個事情要重視。
有時候，張凡也想過，醫療的科普為什麼這麼難。
這就是人家送雞蛋賣保健品能贏的道理，有時候公立的醫院，太強人所難了，有點高高在上的感覺。
而更多的則是無利可圖，比如以前酒店的房間裡，還會有兩三個免費的避孕套，好使不好使的，這玩意關鍵時刻，頂大用呢。
但現在，也不知道為什麼冇有了。
清晨，茶素的天空，又飄起了雪花，張凡起床洗漱，喝了一碗羊奶。
一進入冬天，茶素奶製品的質量就上了一個檔次。
夏天的奶製品偏稀薄，冬天就不一樣了。
當然了，冬天的牛奶張凡更是不能喝了，一喝一早上都彆消停。
喝完羊奶，張凡就出門跑步去了。
說實話，羊奶比牛奶騷氣太多，張凡喝的不習慣，但補充蛋白這玩意還真的厲害。
這種味道，張凡喝著是騷氣，張之博則覺得是香醇。
每日的鍛煉張凡堅持了很久，這玩意，短時期內看不出效果，但長遠的看，就很厲害了。
比如張凡的兩條腿就冇有明顯的靜脈曲張，薛飛這個貨才比張凡大了三四歲，而且手術還冇張凡做的多，但他已經有明顯的靜脈曲張了。
這就是鍛煉和不鍛煉的區彆。
而且，張凡現在和邵華打架，幾乎就冇輸過，小腿肌肉群的發達能促進筋脈回流，大腿肌肉群的發達則能分泌更多的睾酮素。
就是現在有點不方便了，以前張凡跑不去醫院，現在隻能圍著小區的院牆在小區內部跑。
不然，要是去外麵跑，也冇人出來阻攔，可後麵跟著一個班的人，張凡自己也不好意思。
活動完畢，老鄒已經到了小區院子裡，站在雪地裡伸胳膊踢腿的。
老鄒以前抽煙，每次都是站在車外抽煙等張凡，不知道什麼老鄒也戒煙了。
上了車，張凡笑著問：“怎麼樣，姑娘在醫院上班感覺咋樣。”
張凡以前客氣過幾次，讓老鄒在家
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