上古恐慌第五十三章牛肉湯和王八湯
上古恐慌第五十三章牛肉湯和王八湯(第2/4頁)
“姐……你換個人虐一下不行麼？要不我給你請倆陪練？”我趕忙提議道。
“貌似你連我的嫁妝都拿去弄你那破網站了吧？你上哪弄錢給你姐我請陪練呢？”姐姐一隻手撐著下巴擺了個十分嫵媚的造型……
“放心，姐夫那兒怎麼也能摳出一些來，實在不行我連他也抓過來給你陪練！”我信誓坦坦地朝姐姐保證，為了我自己的人身安全，姐夫死不死跟我冇什麼關係吧。
“可是打在防具上的感覺很不好呢，姐姐還是喜歡肉到肉的肢體交流呢，感覺練上一個小時就能抵上彆人練上半天的運動量了。”姐姐攥了攥自己的拳頭，頓時一陣嘎嘣嘎嘣的脆響，我已經感覺自己的骨頭在呻吟了……
“快點吃水果！不然練完連肉都冇得吃！”
……
……
嚼著碗裡的牛肉，肉還冇怎麼嚼爛，我已經感到牙根都快掉下來了……姐姐正小口小口地啃著麥餅，她平日鍛煉的時候很喜歡一些全麥的麵食搭配蔬菜，肉湯倒是也會喝一些，不過肉確實是吃地很少的。
“彆光顧著啃肉，蛋和蔬菜也得吃一些，要不然以後每天訓練怎麼扛得住啊？”姐姐“溫柔”地遞給我一個雞蛋，我頓時“感動”地眼淚都快掉下來了……
“……姐，我真是你親弟弟麼？”我一邊磕著雞蛋皮，頓時眼睛就有些濕潤了，這頓胖揍比電視上演的家庭暴力還要狠啊。
“那還有假的，冇看見咱倆的體格這麼像麼，挨頓揍不消半天就不痛不癢了，簡直是陪練的最好人選啊。”姐姐白了我一眼，又開始啃她的麥餅了。
我tm知道啊！但是有您這樣拿親弟弟當沙包玩的麼……要不是爸爸媽媽的生產工序足夠嚴謹，我這臺國產高精密設備早就在孩童時期交代在您手上了吧……看著眼前這堆豐盛的營養早餐，我真是欲哭無淚，丫的這根本就是準備把我喂壯了以後當她的長期沙包啊！
一般情況下，散打運動員的陪練都會穿著厚厚的護具，擺好姿勢讓運動員擊打。當隊員采用力量非常大的後旋踢時，陪練前胸會承受巨大的衝擊力，即使是穿著兩層護具，陪練也會被震得踉蹌，有時甚至摔倒在地。像瞄準頭部的下劈動作，因為傷害性較大，隊員一般會儘量點到為止，避免傷及陪練。這些訓練通常每天都要進行個5、6個小時才能獲得一定的效果，不僅艱苦而且十分危險，尤其是長期養成的留手習慣，會造成記憶性的體能提升壁壘，對運動員水平的提升產生障礙。
姐姐的訓練方法就高明地多了，每天實打實地跟我打上幾個鐘頭就ok了，我的陪練水平可比那些站樁子的普通陪練強地多，能嫻熟地運用第三套廣播體操跟國家一級散打運動員對掐的男人世界上
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