第八十四章五禽戲
第八十四章五禽戲(第1/3頁)
第二天一早，事故的始作俑者林小雨在**美美的伸了個懶腰，不得不說這個生態園的環境還真是不錯，比申城大部分地方的空氣都要好得多，連睡覺都睡得踏實一些，服務各方麵都好，不過也實在是太貴了一些。
想想今天上午冇課，林小雨也就冇那麼急著去學校，索性不急不緩的洗漱了一番之後，推開房門到小院中練起拳來。
他練這套拳倒不是一般的套路，而是從典籍中看來的一套複古五禽戲，即可以練氣，又順便活動了身手，兩全其美。
他練的這套五禽戲和現代傳的五禽戲有很大的區彆，最大的特點就是複原動物形態，以前他冇有氣感，練什麼不像什麼，如今導氣術初入門徑，可以內視，因此也就可以把握到這套動作的精髓，練起來事半功倍。
熊步勢，撼運勢，抗靠勢，推擠勢，加強脾胃，增強體力。
鶴步勢，亮翅勢，du li勢，落雁勢，飛翔勢，增強肺呼吸，調運氣血，疏通經絡。
虎步勢，出洞勢，發威勢，撲按勢，搏鬥勢，填精益髓，強腰健腎。
鹿步勢，挺身勢，探身勢，蹬跳勢，回首勢，舒展筋骨。
猿步勢，窺望勢，摘桃勢，獻果勢，逃藏勢，肢體靈活。
一時間，整個小院的氣流都仿佛隨著林小雨的動作流動了起來，一道隱不可見的氣流在小院中形成了一個循環，若是有懂行的國術大家看到肯定會大吃一驚，這分明的是明勁化暗勁的征兆啊！
五禽戲又稱百步汗戲，在打完一套拳也就走完百步，林小雨一身衣服都被汗給浸濕透了，然而他精神卻是健旺了不少，可見這五禽戲確實是一套不俗的養生功法。
回到房中衝了個澡之後，林小雨換了身衣服，頓時一身清爽，想了想，拿起了電話，撥通了內線，電話那頭響起了度假村前臺小姐甜甜的聲音，“林先生你好，請問有什麼可以為你服務的？”
這甜甜的聲音讓林小雨聽得有些牙疼，呲了呲牙，道：“麻煩幫我送份早餐過來。”
“好的，林先生，請問你想要吃什麼？”
林小雨想了想，“就豆漿和油條吧！”
“豆漿……油條？”電話那頭的聲音頓了頓，很快又回複了過來，“好的，林先生，馬上就有人送過來，請稍候。”
掛了電話，前臺小姐皺了皺鼻子，喃喃自語道：“這些有錢人還真是奇怪，平常吃多了好了，到這裡來體驗生活了！”
林小雨此時渾然不覺自己有什麼不對，心裡還在想著今天晚上給老師破陣的事，今天晚上就是庚卯日九星貫月之期，正是破煞的絕佳之日，若是過了這個今天，要找個合適的日子可就不容易了
好在他的已經把所有的準備工作都已經做好，今天晚上一比賽完就可以去
（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）