極品鄉村生活

第一千二百六十四章減肥關乎生死

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第一千二百六十四章減肥關乎生死(第3/4頁)

,妞妞受了多少白眼,隻有她自己知道。

“你們繼續劈柴。”李峰冷冷聲音,說完不理會這些孩子了,隻是寶寶知道爸爸手抖了抖小丫頭緊緊握著爸爸手,李峰笑了。“爸爸,寶寶也要減肥。”

“寶寶不胖的。”李峰聽著微微一頓,寶寶眼巴巴望著李峰,李峰蹲下來抱住李寶寶。“寶寶,你不懂,以後你就知道爸爸意思了。”李峰笑著拒絕了寶寶加入減肥夏令營,這小丫頭,李峰還不知道她打啥麼主意。小青和蘭雨此時,眼淚汪汪,一刻冇有離開,深怕這些還是再給傷到了。

白眼,這些城裡剛剛見到如同肉球,豬一般的孩子時候心裡鄙視,幸災樂禍隨著這會十四個孩子流著眼淚,一次次劈著結實的棗木,化成濃濃感動。小青和蘭雨都有些忙不過來,這些孩子小手都磨破了,流血了,這些夏令營孩子父母一個個上前幫忙包紮,這些孩子真是太可憐了。不少人對李峰怒目而視,隻是李峰笑了笑不加理會。

柴火好了,李峰架設好柴火,這些體驗夏令營孩子,分成兩隊,正在做遊戲,攻城略地。小胖子減肥營可就冇有這麼好待遇了,挖土抬土,累趴下了,摔倒了,是不是碰著撞到了。如同虐待一般訓練,李峰啥麼都冇有說,隻是告訴這些小胖子們,自己手裡有藥水隻要堅持到最後,減肥不是問題。

正好李峰想要開辟一塊花園,這些活基本上夠做餐前點心了。李峰切好菜,這次冇有用廚藝,隻是儘可能的留住營養,想要營養和味道都那麼完美,幾乎不可能,有些菜生吃最為營養,無論是你是不是廚神,對於想要最大追求營養和能量與消耗等小於的方案來說。廚神冇有辦法精確計算出,一個人身體消耗和能量攝入,李峰儘可能達到平衡。

一葷二素一湯味道算不上最好,可是營養搭配上卻是極致,李峰這邊忙活完。用木盆把菜給裝起來,看了看時間,差不多了,小青和蘭雨帶著小胖子和寶寶他們回來,三大盆菜,一桶湯,還有洗好水果。一個個小竹盒子,還有一小疊的貼紙。李峰指著院子裡一個滿是方格子的架子。

“每人選一個格子,你的洗漱用品,還有餐具,可以放在上麵。”體驗夏令營孩子在爸爸媽**陪同下各自領取自己米飯盒子,菜李峰不會幫著打。

“吃多少打多少。”李峰笑著說道,隻是這些小家夥早被李峰給嚇到了,果然不敢打多,吃完了在加,多打幾次,少加一點。最紅一餐飯,一點冇有浪費。

下午,各自餐具各自洗,至於小胖子手破了,李峰指了指地上的十多個稻穗杆子紮起來的刷子。“一人一個。”李峰早準備好了,小青和蘭雨舒了一口氣,深怕李峰冷著臉讓這些可憐小家夥用手洗刷

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