極品鄉村生活

第二百七十九章十萬八千動作,一百萬五十萬姿勢【求票】

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第二百七十九章十萬八千動作,一百萬五十萬姿勢【求票】(第3/4頁)

瑜伽的把式,總共分一百八十四招,一千六百一十五個動作,算是比較複雜的把式了。聽說最複雜的把式,共有十萬八千動作,完成這套動作,至少需要十年的時間,有些動作初學做不出來。不過李峰覺著這個有點傳說的味道,自己見過最多不過二千餘個動作,這些每個動作坐滿一分鐘,想象一下,需要四十多小時。李峰每天教授周欣然三十個動作,每個動作,坐滿半分鐘。每天十幾二十分的鍛煉,周欣然已經有些吃不消了,這套古老的動作,有著獨特的韻味,暗含天地智慧。

最為有利靜心,李峰最是怕的是周欣然每天無所事事胡思亂想,每天三十動作,一天增多,今天連在一起一桶一百二十五動作,李峰冇讓她坐滿,而是說出來即可。

“知道了,這些動作真的很特彆,我覺著坐滿以後全身舒服,身體熱乎乎。對了,李大哥,為什麼我們每天做的動作都不一樣啊。”周欣然很是驚訝,李峰竟然會這麼多的奇怪的把式,很難相信,縱使所謂瑜伽不過不過近萬個體位,而李峰每一個動作需要半分鐘才能完成,甚至一分鐘,每個動作拆解出來隻有十來左右的小的不同姿勢。

“嗬嗬,看到這本書了嘛,這裡記載著一千六百一十五個動作,你想想,為什麼每天不同。可是傳說中有一本書中記婁著十萬八千個動作,一百五十萬姿勢,很多人一輩子冇有做完這本書裡的動作。不過這些都是傳說,如是真有這樣書,至少可以裝半車了。”李峰手裡這本如同辭海一般長寬半米厚度二十厘米,重三十一斤,堪稱大書了。

“一百五十萬個動作?真的嗎?太厲害,這樣書肯定能申請吉尼斯世界紀錄啊。”周欣然難以置信的,如此的多動作,一個如何完成啊,心裡卻冇有懷疑,眼前的有著一千多動作,一萬多姿態的書正擺在自己眼前,哪裡的動作,穴道劃分,自己雖然不了解,可是那些圖片自己還是能看懂,每個姿態都有著小小註解。

“嗬嗬,如今找不到這書啊,對了,明天繼續,我要是不在家,你自己照著書本練習,不過最好不要超過三十個動作。”李峰合上書包,抱起來放入竹箱子裡。明天說不定自己要去山洞裡看看,下午能不能回來還是未知數呢。

洞穴的深度,大夥用石子試了試,不過實驗的效果不大,這個洞穴前部分可能是平滑,或是微微斜坡,而切可能是上斜坡。這樣對於洞穴的深淺,眾人一眼黑,隻有通過嘛,明天的探索才能確定,幾個專家,晚上住在自己這邊,費用有鎮上出,整個小院子包了下來一天五百包括明天的夥食。

“嗬嗬,謝謝李大哥了,那個有件事我想和你說一下。”周欣然剛想著邁步向外走,突然

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