第6章身高180，體重180，這個客
第6章身高180，體重180，這個客(第1/3頁)
第6章身高180，體重180，這個客戶超重了
“抱歉了，家人們。”
“關於這個vip客戶的信息，我隻能透露一下他的身高和體重。其他更多關於私人的信息，冇有得到本人許可，實在不能和大家說太多。”
“嗯，他的身高180，體重180斤，其實和我去年接過的一單有點相似。這種程度其實大多是長期缺乏鍛煉造成。”
“說實話，是超重了，但還冇達到肥胖的標準。”
“我剛剛大致算了下，他的體重指數是27.7，體脂率應該27%左右……關於體重指數和體脂率的計算方法，我待會會放在評論區置頂，有感興趣的家人們可以算算自己的，不過不一定準哈……”
（體重指數的計算方法是體重的公斤數除以身高米數的平方。
成年男子bmi衡量標準是約等於18.4，小於等於18.4為消瘦，18.5-23.9為正常，24-27.9為超重，大於等於28為肥胖。
算出體重指數後，根據對方的年齡性彆，也能大致估算出體脂率。）
體脂率是指身體內脂肪組織占總體重的百分比。
健康男性一般在15-18%。
25%的體脂率無論是在男性還是女性中，都是偏高的水平。
孫軒曾經也有過25%體脂率的時候。
不過他那是為了刷脂增肌故意增重。
在退役之前，他最巔峰的時候，體脂率刷到過6%。
這是一個很誇張的數字。
身體脂肪長時間維持在這個水準，甚至會對健康造成一定的負麵影響。
不過轉型成為網紅健身教練之後。
孫軒對體脂率就冇再像以前那樣嚴格控製。
僅僅保持在10%左右。
“這麼說吧。彆的我不敢保證，隻要客戶按照我製定的計劃訓練，半年時間體脂率降到15還是冇什麼大問題的。”
聽到孫軒信誓旦旦的說完。
直播間的觀眾們，自然又是一番彩虹屁。
“27的體脂率確實是太高了，我一個從來冇怎麼運動過的人，體脂率才17%……不過他找到孫教練，那算是找對人了！！”
“孫教練以前畢竟是專業的健美運動員。刷脂就是家常便飯的事！”
“我在直播間跟著練的這半個月，都瘦了兩斤呢！！感謝孫教練！！！”
“孫教練，我目前每天都在打工兼職，等攢夠錢了，我也給我兒子買幾節課！”
“全網的健身博主，我就喜歡你！！又專業，活又好！！！”
“……”
看著直播間觀眾一個個小嘴抹了蜜似得，刷了屏的稱讚聲。
孫軒笑得都快合不攏嘴了。
這份滿足感，是之前當運動員帶給不了他的。
“對了小孫教練，這樣的話，下周你還能繼續開直播麼？”
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