綜武,開局偷取易筋經

第十二章製作藥膳

加入書簽 推薦本書

第十二章製作藥膳(第1/2頁)

小龍女某一天和王成一起練武的時候,由於一起練武的小龍女玩心大起,和王成在一起打打鬨鬨,卻不小心扭傷了腳。

王成立馬去查看小龍女的傷勢,把她的鞋襪脫了,小龍女的腳非常好看,白白嫩嫩的,雪白的美足小巧玲瓏,清純可愛。

現在小龍女的腳扭傷了,稍微有一點紅腫。

王成給小龍女開了藥,並且親自去把藥煎成了湯。

然後給小龍女揉腳按摩,並且貼心地給小龍女洗腳,給她剪指甲。

可把小龍女感動壞了。

「謝謝成哥哥,龍兒已經不疼了,成哥哥對我最好了。」

王成道:「小龍女妹妹註意點,彆下次一不小心又受了傷,受傷很疼的,我又不能時時刻刻地照顧你,你自己要照顧好你自己。」

「知道了,成哥哥,我下次自己會小心的。」

王成給小龍女熬了藥,貼心的一口一口喂著她喝下去。

然後就是給小龍女做足部按摩,減輕小龍女的痛苦,加快小龍女傷勢的恢複。

王成幫助小龍女按完了摩,就去給小龍女做好吃的藥膳去了。

王成現在學了醫,他知道傷筋動骨需要吃什麼東西能夠補充。

王成打發幫他乾活的小夥子,買了最新鮮的雞,並且讓屠夫殺了。

把雞肉剁成小塊,加入陳年女兒紅,焯水,然後把雞塊撈出。把雞塊清洗乾淨。

把雞塊放入砂鍋裡麵,放入蟲草和蟲草花丶香菇丶放入枸杞丶紅棗丶蔥薑蒜,加水,燉上半個時辰。

加鹽和味精,再煮一小會兒。一份蟲草燉雞就好了。

王成還打算做一道紅燒豬蹄,豬蹄能夠補充膠原蛋白,快速修複身體的傷勢。

王成用火把豬蹄燒一下,去毛把毛去乾淨,把豬蹄放到水裡,用鋼絲球洗乾淨。

把豬蹄剁成小塊。把豬蹄放入鍋中焯水。

放入蔥薑焯水。放入陳年女兒紅去腥。

把豬蹄焯好水去掉血沫。用涼水把豬蹄衝一下。

炒鍋裡麵放入上好的花生油,放入桂皮丶花椒丶大料丶乾辣椒丶蔥丶薑丶蒜下鍋炒。

放入醬油生抽,放入豬蹄炒一炒,然後加水,放入杜康酒,放入白胡椒粉。放上一點鹽。

放點冰糖丶橘子皮,然後燉上一個時辰。最後用大火收汁,一份紅燒豬蹄就做好了。

王成蒸了最好的紫米飯。

王成還準備做一道國宴大菜,開水白菜。

王成讓幫他乾活的小夥子劉能,去買了新鮮的雞丶鴨丶金華火腿丶雞胸肉丶瘦豬肉丶白菜。

把雞鴨剁成小塊,把金華火腿切成小塊。把雞胸肉打成肉茸,把豬肉也打成肉茸。

把白菜去掉葉片,隻留裡麵最新鮮的白菜心。

把雞鴨放到鍋子裡麵焯水,去掉血沫。然後把雞鴨肉撈出來,用涼水清洗一遍。

把雞鴨和火腿放到開水

(本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀)

上一章 章節目錄 下一頁

小說推薦:鄉村神醫,開局繼承無敵傳承仙旅桃花山劉家修仙傳小族長的奮鬥站中間抽兩邊,什麼叫霸之意誌呀傻子和留守村女人!藥武同修八荒登帝尊洪荒,我把怨念當功德,大道懵了凡人修仙,從賣給仙門大小姐為奴開始我在仙界開賭場開局長生,修仙隻為苟凡塵斬妖錄一身頂級法寶,還說你是凡人修仙凡人修仙:與天爭命