成尊

第九章妖災,氣血(賀盟主醋六香!)

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第九章妖災,氣血(賀盟主醋六香!)(第3/3頁)

陸歲失笑,再次取出竇孝文給的行氣圖。

攏共五個姿勢,或平躺,或盤坐,或側睡,或靠牆而立……

陸歲隨便翻開一頁,圖上的小人盤膝而坐,脊背如弓微微含著,雙手交疊按在臍下。

“之前腿腳不靈便,隻能躺著行氣,這次試試坐著。”

陸歲上了床榻,咬牙盤腿。

不再僵硬的雙腳隱隱發酸,好似大筋被拉扯。

“這姿勢還挺費勁。”

陸歲調整幾息,舌抵上齶,緩緩吐納。

臍下三寸,那縷拇指粗的氣息被引動。

熱流從小腹升起,過胸口,分兩路走雙臂,再繞回脊柱,最後歸攏臍下。

這就是一個完整的周天。

“咦。”

陸歲睜眼。

怪了!

氣息所過之處,血液像被一隻無形大手推著,流速不自覺加快。

一個周天運轉完畢,竟是渾身發熱,毛孔舒張,沁處薄薄細汗。

“這感覺,宛若數九寒天灌了一碗烈酒,挺暖和,挺爽快!”

陸歲回味著盤坐行氣的感受。

隨後翻開冊子,對照。

果然,行氣圖旁有一行小字。

——氣為血之帥,血為氣之母。

“氣行之處,血流愈快。”

陸歲暗暗想道:

“這就是所謂的‘氣血’?”

【見你初識氣血之妙,《龜蛇樁》甚是滿意。】

【昂首挺胸,導引氣息,再運周天……】

“氣息壯大,滋養筋骨,催生氣血。”

陸歲眼中浮現明悟,這就是武道的初學層次?

關外大地災亂頻發,妖物橫行。

氣血,就是一道護身符!

“小龜。”

陸歲閉目,註視爬出神龕,伸長脖子,作出仰頭吞吐之狀的小烏龜。

“今晚加個班,把行氣圖上五個姿勢,都練一遍!”

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