第四章行走坐臥，養演打殺
第四章行走坐臥，養演打殺(第3/3頁)
照做，依著文叔的要求，逐步調整坐姿與呼吸節奏。
“尋常人呼吸，多以口鼻為主，龜息吐納則用胸腹。”
竇孝文將晦澀難懂的吐納之法，掰開揉碎講給陸歲。
“首先，要讓斷斷續續的氣息連成一體，如同擰繩，一點點收緊……”
陸歲聚精會神，拿出當年考公的認真勁，咀嚼消化竇孝文說過的每個字。
約莫用了半個時辰，才把一整套呼吸運氣的法子學全記牢。
但也隻是腦子懂了，並未真的理解。
“大少爺不愧是念過書的人，記性真好。”
竇孝文頗為滿意，陸府裡頭許多家丁大字不識，腦殼跟榆木似的，教起來怪費勁。
哪像陸歲，講一遍就能記下來，且無需多費口舌解釋。
“文叔，這龜息吐納要多久才能練成？”
陸歲開口問道。
“靜功比較看悟性，慢的話，一年半載入門都很正常，至於快的……”
竇孝文緩聲道：
“十天八天總歸要的，再快，就冇見過了，隻存在於旁人的口口相傳。”
陸歲靜靜望著眼前浮現的那根白香，香頭飄出嫋嫋青煙，下方閃出兩行小字——
【正在收錄《龜蛇樁》（凡）】
【所需時間：兩個時辰】