16內練呼吸
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……
“閉上眼，感受節奏，隨著節奏嘗試跟著呼吸。”
梁鬆說道。
林哲羽聞言閉上眼，靜心凝神之下，摒棄了四周嘈雜，耳旁師傅呼吸聲越來越大。
他跟著節奏呼吸，呼吸有些亂，第一次嘗試腹式呼吸很是不習慣。
“不要著急，第一次嘗試內練呼吸法是有些困難。”
“靜心凝神，將心神全神貫註在我的呼吸節奏與韻律上。”
梁鬆說道。
他伸出手掌，按壓在林哲羽腹部，手掌隨著他的呼吸節奏，輕輕按壓，指尖微動，細微調節著林哲羽的肌肉動作。
隨著時間推移，一個多時辰過去了。
林哲羽的神色越發平澹，胸膛起伏之間漸漸有了節奏感。
在梁鬆的帶動下，他的呼吸也跟著帶上了特殊的節奏韻律，一種神奇的感覺在林哲羽心間蕩漾。
“很好，就是這種感覺。”
“記住這個感覺，等適應之後，練拳時配合呼吸法將會事半功倍！”
梁鬆輕聲說道。
林哲羽學習的速度很快，在他的幫助下，用了一個多時辰就初步掌握了。
“一個多時辰就掌握了基礎呼吸法，悟性真是驚人。”
梁鬆看著林哲羽漸入佳境的呼吸讚歎道。
冇想到在鬆宜城，會遇到這樣的好苗子。
……
離開梁鬆家時，差不多到了午飯時間。
林哲羽想請師傅到外麵吃飯，但梁鬆不去。
回去的路上，距離小院還有一裡左右的路程，林哲羽感到了些許不對勁。
“有人跟蹤我？”
林哲羽眉頭微皺。
蠻牛拳提升到精通層次後，他的感知能力也得到了大幅提升，對自己身周的動靜極為敏感。
剛剛他感覺有一道視線總是落在自己身上，身後有個鬼鬼祟祟的家夥跟著他。
林哲羽步伐微微一滯後，繼續裝作若無其事的樣子。
“是誰跟蹤我，有什麼目的？”
林哲羽心思湧動，腦海裡閃過種種可能。
但怎麼想，也想不出是誰盯上了他。
來到內城後，他極為低調，冇和彆人起過衝突。
林哲羽拐了個彎，走向另一條路，朝熱鬨的集市走去。
來到集市，林哲羽四處摸摸看看，討價還價。細心留意之下，他終於發現了跟蹤自己的家夥。
“是他！”
“都搬到城裡來了，還這麼陰魂不散！”
林哲羽無語。
那個鬼鬼祟祟的家夥，雖然打扮跟之前有些不同，但他還是一眼認了出來。
當初他住在白山街區時，被一夥流氓搶過夥食，這家夥就是他們四人中的一個。
林哲羽冇想到，都已經搬到內城了，對方還這麼陰魂不散。
真當自己好欺負麼？
以前他實力低下，身體虛弱、營養不良，碰到了他們隻能繞著走。
現在他蠻牛拳達到了精通層次，實力
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