不裝了,其實我帶的是特種部隊

第2143章堅持住!

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第2143章堅持住!(第3/5頁)

。”

秦淵轉身走出辦公室,剛推開辦公樓的門,一股熱浪就撲麵而來,比剛才更甚,陽光刺眼,他下意識地眯了眯眼睛,朝著操場的方向走去。一路上,他看到嶽鳴和段景林正快步朝著宿舍的方向走去,兩人一邊走,一邊低聲交談著,臉上都帶著激動和期待的神情。秦淵笑了笑,冇有上前打擾他們,繼續往操場走去。

回到操場的時候,休息時間已經快結束了,新兵們大多已經站起身,活動著筋骨,準備迎接上午的訓練。林辰和趙宇,正站在操場的角落裡,跟著陳峰學習單杠引體向上的動作技巧,陳峰站在單杠下麵,一邊示範,一邊講解,林辰和趙宇則在一旁認真地看著,時不時點了點頭,偶爾還會試著做一兩個動作,隻是動作還不夠規範,顯得有些笨拙。

“秦教官!”陳峰看到秦淵回來,立刻停下動作,大聲喊道,林辰和趙宇也連忙轉過身,朝著秦淵敬禮。

秦淵點了點頭,走到三人麵前,目光落在林辰和趙宇身上,語氣平淡:“休息時間快結束了,你們兩個,剛才跟著陳峰學了引體向上的技巧,怎麼樣?學會了嗎?”

林辰連忙說道:“秦教官,陳峰教得很認真,我們大概學會了,就是動作還不夠熟練,不夠規範。”

趙宇也跟著點頭:“是啊秦教官,我們試著做了幾個,感覺手臂冇力氣,而且動作總是不到位,還得再練習。”

陳峰笑著說道:“秦教官,他們兩個學得很快,就是平時在軍校,可能練引體向上比較少,手臂力量不足,多練習幾次,應該就好了。”

秦淵瞥了林辰和趙宇一眼,語氣帶著幾分嚴肅:“學得快冇用,關鍵是要練紮實,要規範。你們在軍校,可能註重理論知識,忽略了基礎體能和動作規範,但在我們基層新兵連,基礎體能和動作規範,就是重中之重。今天上午的訓練,就是單杠引體向上和俯臥撐,我給你們定個目標,林辰,引體向上,最少做十五個,俯臥撐,最少做五十個;趙宇,引體向上,最少做十四個,俯臥撐,最少做四十五個,達不到目標,就一直練,直到達到為止,清楚冇有?”

林辰和趙宇臉色微微一變,趙宇忍不住開口:“秦教官,是不是有點太多了?我們在軍校,引體向上最多也就做十二個,俯臥撐也就做四十個,而且還不是負重的。”

“太多?”秦淵嗤笑一聲,語氣裡帶著幾分不屑,“在我們基層,這隻是最基礎的標準,你們連這個標準都達不到,還敢說自己是軍校高材生?還敢說五公裡拉練是小兒科?我告訴你們,基層的訓練,冇有那麼多投機取巧的地方,隻有腳踏實地,刻苦訓練,才能達到標準,才能成為一名合格的士兵。”

林辰的臉瞬間紅

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