第2078章基本動作
第2078章基本動作(第5/5頁)
聲說道。翌日清晨,山間的薄霧還未散儘,第一縷陽光便穿透雲層,灑在青山村的石板路上。
馬丁早早就醒了,他躺在林曉月家的客房裡,聽著窗外公雞打鳴的聲音,感覺一切都那麼新奇而陌生。
他起身推開窗戶,清冷的山風撲麵而來,帶著泥土和青草的氣息。遠處的山峰在晨霧中若隱若現,幾縷炊煙從村子裡升起,嫋嫋地飄向天空。
“這裡真的很美......“馬丁喃喃道。
洗漱完畢後,他走出房間,發現秦淵已經在院子裡了。
秦淵正站在院子中央,閉著眼睛,雙手緩緩地在身前劃動,動作舒緩而流暢。
“教官,您在練什麼?“馬丁好奇地問道。
“太極,“秦淵睜開眼睛,“華國的傳統武術,可以調節氣息,放鬆身心。“
“看起來很厲害的樣子。“
“想學嗎?“
“可以嗎?“馬丁的眼睛亮了起來。
“當然,“秦淵招了招手,“過來,我教你幾個基本動作。“
馬丁走到秦淵身邊,跟著他的動作學了起來。
太極的動作看起來簡單,但做起來卻很難。馬丁總是控製不好力度和節奏,不是太快就是太慢,不是太僵硬就是太鬆散。
“放鬆,“秦淵糾正他的姿勢,“不要用蠻力,要用意念引導。“
“意念?“馬丁有些困惑。
“就是想象你的身體像水一樣流動,“秦淵說道,“柔中帶剛,剛中有柔。“
馬丁努力按照秦淵的指導去做,但效果並不理想。