第1994章藥浴真的太神奇了
第1994章藥浴真的太神奇了(第2/5頁)
，“有什麼事嗎？“
秦淵打量了一下林曉月，註意到她僵硬的動作和略顯蒼白的臉色。
“下午的訓練，你不用參加了，“秦淵直截了當地說道。
“什麼？“林曉月愣住了，“為什麼？我可以堅持的。“
“我知道你能堅持，“秦淵說道，“但不是所有的堅持都是對的。你現在的身體狀態，不適合繼續高強度訓練。“
“可是我......“林曉月想要反駁。
“你昨天跑了三十公裡，今天早上又訓練了三個小時，“秦淵打斷她，“你的肌肉需要休息和恢複。如果強行繼續訓練，不僅不會有效果，反而可能造成損傷。“
林曉月沉默了。她心裡其實也知道自己的身體已經到了極限，但她不想表現出軟弱。
“秦教官，我不想被特殊對待，“林曉月倔強地說道，“我既然決定要和戰士們一起訓練，就要按照同樣的標準。“
“這不是特殊對待，“秦淵說道，“如果戰士們處於你現在這個狀態，我也會讓他們休息。訓練是為了變強，不是為了把自己練廢。“
他走到林曉月麵前，把手裡的布袋放在桌上：“這個給你。“
“這是什麼？“林曉月好奇地看著那個布袋。
“中草藥藥包，“秦淵說道，“是我自己配的方子，專門用於訓練後的恢複。你今天下午好好休息，晚上用這個泡澡，明天就會好很多。“
“中草藥？泡澡？“林曉月更加疑惑了，“這...真的有用嗎？“
“你試試就知道了，“秦淵說道，“我和戰士們都在用，效果很好。“
林曉月打開布袋看了看，裡麵是一些乾燥的草藥，有的她認識，有的不認識。聞起來有一股特殊的藥香味，不難聞，反而有些清新。
“怎麼用？“林曉月問道。
“很簡單，“秦淵解釋道，“燒一大鍋水，把整包藥倒進去，煮沸後小火熬半個小時。然後把藥湯連同藥渣一起倒進浴缸，加入適量的熱水調節溫度，水溫控製在四十到四十五度之間，然後泡半小時。“
“就這麼簡單？“林曉月有些將信將疑。
“就這麼簡單，“秦淵點頭，“不過要註意，泡的時候會感覺身體發熱，有些發癢，這是正常的。堅持泡滿半小時，不要中途出來。“
“好，我試試，“林曉月說道，雖然她對這種傳統方法的效果持懷疑態度，但既然秦淵特地送來，她也不好拒絕。
“那我就不打擾了，好好休息，“秦淵轉身準備離開，走到門口時又回頭說道，“對了，明天早上如果還是不舒服，繼續休息，不要勉強。“
“我知道了，謝謝，“林曉月說道。
秦淵走後，林曉月拿起那個藥包，仔細端詳。她在軍校時學過一些醫療知識，但對中草藥了解不多。她能
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