第83章琦玉...訓練法
第83章琦玉...訓練法(第3/3頁)
哥你剛回來還冇來得及遭這個罪，我現在每天早上五點被拉起來跑圈，我的腿已經不是我的腿了。
林月挑了挑眉。
“鍛煉身體”這件事本身冇有偏見——隻是...玩家真的有必要鍛煉身體嗎？
畢竟...玩家本質上隻需要種植好植物就行。
“什麼鍛煉方法？說來聽聽。”
趙磊深吸一口氣，扳回第一根手指。
“每天慢跑九公裡。”
第二根手指。
“九十九個俯臥撐。”
第三根。
“九十九個仰臥起坐。”
第四根。
“再來九組拉伸。”
第五根。
“以上全部——每天早上八點前完成。遲到加練一倍。”