第88章雲嵐藥膳百解（4K，二合一）
第88章雲嵐藥膳百解（4K，二合一）(第2/5頁)
邊解說。
「每月初五，各峰主事需將上月事務彙總至庶務堂，由老夫初步審閱。每月十五，召開長老議事，決斷宗門大事。每月月底，各峰領取下月資源配額————」
雲棱長老的聲音平穩而清晰，將雲嵐宗內的運轉規則，一條條道來。
林溪靜靜聽著，偶爾發問。
半個時辰後，兩人在殿內一張長桌前坐下。雲棱取來茶具，動作熟練地湖了一壺清茶。
「少宗主可還有疑問？」他將茶盞推到林溪麵前。
林溪端起茶盞，輕抿一口，沉吟片刻，忽然道：「雲棱長老，我有一物，想請長老過目。」
說著，他從納戒中取出一本厚冊。
冊子以靛青色硬皮裝幀，封麵上無字，隻在右下角烙著一枚小小的雲紋劍印o
雲棱疑惑接過，翻開第一頁。
映入眼簾的，是一行工整有力的墨字：
【雲嵐藥膳百解·鬥之氣至鬥者篇】
他微微一怔，繼續往下翻。
冊內分門彆類，詳細記錄了一百零八道藥膳的配方丶製法丶火候要點丶適用人群丶以及服用後的具體功效。
【第一道：清心潤脈湯】
【主材：清心草丶玉髓花丶十年溫脈果】
【輔材：七種調和性藥材】
【製法：取山泉水三升，武火煮沸，依次投入輔材，待水色轉青，改文火，投入主材，慢燉兩個時辰————】
【功效：溫和滋養經脈，平複修煉躁氣，長期服用可夯實鬥之氣根基，對突破鬥者瓶頸有助益。】
【適用：鬥之氣七段以上，或初入鬥者境界者。】
【第二道：淬骨煆筋羹】
【主材：鐵骨牛脊髓丶赤岩參丶十年血藤】
【輔材：————】
【功效：強健筋骨，提升肉身強度，對修煉外功或承受高強度訓練者有奇效。】
【適用：鬥者階段，尤其適合剛突破鬥者丶需鞏固肉身者。】
【第三道：蘊氣養神粥】
雲棱一頁頁翻看著，起初神色還算平靜，但越往後翻，眉頭皺得越緊，呼吸也漸漸急促起來。
當他翻到第三十餘道時，終於忍不住抬起頭，聲音帶著一絲顫抖。
「少宗主————這些藥膳，當真都有冊中所記的功效？」
林溪點頭：「我與古河長老反覆驗證過。這些藥膳雖不能讓人一夜之間修為暴漲，但勝在溫和持久，潤物無聲。長期服用，對鬥之氣與鬥者階段的根基夯實，效果顯著。」
他頓了頓，補充道：「更高階段的藥膳，我與古河長老仍在推敲。」
「主要是鬥師以上，涉及鬥氣屬性分化丶經脈承受力等問題，配伍需更加謹慎。」
「所以，待完善之後，會另行編錄成冊。」
雲棱的手微微發抖。
他重新低下頭，一頁一頁，仔仔細細地又翻了一遍。
冊中記載的
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