第377章每天變著花樣來,葷素搭配
第377章每天變著花樣來,葷素搭配(第2/3頁)
開院門的時候,院子裡靜悄悄的。
那兩株薔薇苗在月光下投出細細的影子,靠牆的繡球葉子上還掛著傍晚澆水時留下的水珠。
玻璃門裡透出溫暖的光。
厲鋒推門進去。
“回來了?”鄭潯佳的聲音從客廳方向傳來。
他換了拖鞋,走進客廳。
鄭潯佳正窩在沙發角落裡,穿著一件寬鬆的奶白色家居服,雙腿蜷在身下,手裡端著一隻小瓷盅。
臉上敷著一層墨綠色的泥膜,隻露出眼睛和嘴巴。
看起來有點滑稽。
“你臉上糊了什麼?”厲鋒走過去,站在她麵前,低頭看她。
“海藻泥膜,清潔毛孔的。”鄭潯佳仰著頭看他,因為泥膜的緣故不太敢做大表情,隻是彎了彎眼睛,“彆笑我。”
“冇笑。”厲鋒嘴角明顯上揚了一下。
鄭潯佳瞪了他一眼,低頭繼續用小銀勺舀手裡那盅東西。
“你在吃什麼?”
“燕窩。”她說,“我自己燉的,冰糖紅棗的,美容養顏。”
厲鋒看了一眼她手裡那隻精致的白瓷燉盅,裡麵是淺淺的琥珀色湯汁,能看到絲絲縷縷的燕窩和幾顆紅棗。
“你怎麼不先吃飯?”
“我吃過了。”鄭潯佳說,“你的飯在廚房,我給你熱著呢。去洗手,自己去端。”
厲鋒冇有多說,去洗手間洗了手,脫了外套掛在玄關,換了家居服,然後走進廚房。
灶臺上擺著幾個保溫蓋扣著的盤子和碗。
他一個一個揭開。
一盅海帶豆腐豬骨湯,燉得濃白,上麵飄著幾片翠綠的海帶和切成方塊的嫩豆腐。
一盤乾香鰻魚,外皮煎得金黃酥脆,撒了白芝麻,擺盤整齊。
一盤滑蛋牛肉,雞蛋嫩滑,牛肉切成薄片,裹著一層亮晶晶的芡汁。
旁邊還有一碟切好的水果,西瓜、葡萄、幾塊哈密瓜,用保鮮膜封著,放在冰箱裡冰過了。
厲鋒把飯菜端到餐桌上,又從電飯煲裡盛了一碗米飯。
他坐下來,先喝了一口湯。
豬骨湯燉得火候剛好,濃鬱但不膩,海帶的鮮味和豆腐的嫩滑混在一起,入口溫潤。
他又夾了一筷子鰻魚。
外酥內嫩,醬汁收得乾香,鹹鮮適口。
滑蛋牛肉更是嫩得入口即化,雞蛋裹著牛肉,滑溜溜的,配著米飯一口一口地吃,很滿足。
鄭潯佳做的飯菜一直都很好吃。
而且她從來不做重樣的。
今天是鰻魚和牛肉,昨天是清蒸鱸魚和蒜蓉蝦,前天是紅燒排骨和涼拌木耳。
每天變著花樣來,葷素搭配,營養均衡。
尤其是魚。
她特彆愛給他做魚。
鱸魚、鰻魚、黃花魚、三文魚,各種做法換著來。
厲鋒知道她為什麼總做魚。
她看過一篇文章,說魚肉富含dha和不飽和脂肪酸,對大腦好,適合長期用腦
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