第326章我也要練
第326章我也要練(第2/3頁)
勾勒出從肩胛到腰際再到臀部的流暢弧線。
李二狗脫了鞋，赤腳走上瑜伽墊，在關小桐身側跪坐下來。
他冇有急著動作，而是先伸出手掌，懸空貼在她後腰上方幾寸的位置，指尖微微用力，催動體內的真氣。
一股溫熱的氣流無聲無息地穿過布料，滲入她的皮膚。
關小桐的身體輕輕顫了一下，從喉嚨裡溢出一聲很輕的悶哼。
“感覺到了嗎？”李二狗的聲音平穩低緩，“這就是氣息的流動。你不要抗拒它，順著它走，讓它帶著你的身體去調整。”
引導著關小桐從嬰兒式慢慢過渡到貓牛式。
關小桐跪在墊子上，雙手撐地，脊柱緩緩向下凹陷，又慢慢向上拱起。
李二狗的手掌在她變換姿勢的間隙，精準地按在她腰椎和肩胛的位置，每一次觸碰都帶著一絲真氣的引導。
然後是鴿子式。
關小桐右腿向前彎曲，左腿向後伸直，整個人的重心沉下去，身體的重量完全落在髖關節上。
這個動作讓她的臀部曲線更加突出，連衣裙的下擺也因為姿勢而滑上去一截，露出一大截白膩的大腿。
李二狗的手掌貼在她的髖部，幫助她調整骨盆的角度，真氣順著她的經絡往下走，關小桐的呼吸變得又深又長，胸口起伏的幅度越來越大。
“感覺怎麼樣？”李二狗問。
關小桐閉著眼睛，睫毛微微顫著，“好熱，像是有一股暖流，從你的手掌往我身體裡鑽，走到哪裡哪裡就化開了，特彆舒服。”
李二狗繼續引導她變換姿勢。
她躺下來，進入了一個仰臥的束角式，雙腿彎曲，腳掌相對，膝蓋向兩側打開，雙手自然垂在身體兩側。
這個姿勢讓她的身體完全打開，從鎖骨到小腹，從大腿內側到膝蓋，每一寸肌肉都被拉伸到極致。
李二狗跪坐在她身前，手掌貼在她的小腹上，真氣緩緩渡入，沿著任脈往上走。
關小桐的嘴裡開始發出聲音，一開始是壓抑的悶哼，後來變成了斷斷續續的喘息，像是在刻意控製著什麼，又像是完全控製不住。
“關姐，彆忍著。讓身體自己去做主。”李二狗的聲音低低的。
關小桐的呼吸徹底亂了，身體開始微微扭動。
李二狗俯下身，在她耳邊說了一句，“還有最後一個體式。”
他引導著關小桐翻身，讓她跪伏在墊子上，雙手撐地，進入了一個更深的變體姿勢。
她自己都冇想到自己能做得這麼順暢，以往需要很久才能調整好的角度，現在竟然一次就成了。
房間裡很安靜，隻有兩個人的呼吸聲和身體偶爾蹭過瑜伽墊的細微聲響。
“關姐，接下來咱們要修煉上乘瑜伽術了，你準備好了冇有？”
“來吧，我準備好了......”
香薰機還
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