第12章整勁圓滿
第12章整勁圓滿(第1/4頁)
一個時辰後，蒼練渾身大汗，卻感覺身體輕盈了不少，仿佛被解開了一道道無形的枷鎖。
也幸好有日精修複筋膜，才讓他不感到那麼疼痛。
但他仍呲牙咧嘴地裝作很痛。
“很好，河道已初具規模。”黃老滿意地點點頭，隨即領著他走到一間偏僻的儲物間，從裡麵扛出了一根長約三米的白蠟木杆。
“現在，是第二步練‘力’，發力訓練，彙聚洪流。”
他將大杆的一頭重重往地上一頓，整個花園的地麵似乎都微微一震。
“此物，名為‘大杆’。它將是您接下來最好的老師。它不會騙人，您用了多少整勁，它就抖出多大的動靜。”
黃老雙腿一前一後紮開馬步，單手握住杆尾，身體微微下沉。
他並未做出什麼驚天動地的動作，隻是腰胯微微一坐，隨即猛地一擰！
“嗡！”
一聲沉悶如鐘鳴的震顫聲響起！
那根白蠟木杆，在他手中竟像一條活過來的大蛇，杆頭以極高的頻率瘋狂抖動，帶起一陣淩厲的風聲。
那股力量，分明是從他腳下蹬地而生，經由腰胯擰轉放大，再通過脊柱傳導至手臂，最後毫無保留地爆發在杆身之上！
“您來試試。”
蒼練深吸一口氣，學著他的樣子，雙手握杆，紮穩馬步。
他試圖模仿黃老的動作，腰胯發力。
然而，他發力的一瞬間，感覺到的不是整條杆的震動，而是一股巨大的阻力。
他用儘了力氣，臉都憋紅了，那根大杆隻是象征性地晃了晃，杆頭軟綿綿地垂著，像一條被抽了筋的死蛇。
【抖大杆：0/100（入門）】
“不對！”黃老搖了搖頭，“您在用腰部的蠻力去‘搖’它，而不是用胯部的旋轉去‘帶動’它！記住，武道之根在腳，主宰在腰，發力在胯！腳是發動機，腰是變速箱，胯是離合器！您這離合器冇踩下去，直接掛擋，發動機不熄火就怪了！”
接下來的整個上午，蒼練就在這“嗡嗡”的杆鳴聲中度過。
從最開始的隻能抖動一下，到後來能連續抖動三五下，再到最後，他能感覺到一股螺旋上升的力量，從腳底一直貫穿到指尖。
麵板上的熟練度，也在不斷提升。
【抖大杆：5/100（入門）】
【抖大杆：8/100（入門）】
……
中午休息時，黃老看著滿頭大汗卻精神亢奮的蒼練，欣慰道：
“少爺，抖大杆練的是‘寸勁’，是‘爆發力’。但光會爆發還不行，力量得能打出去，還得能打得透。下午，咱們練‘打沙袋’，這也是練力。”
下午，花園裡掛上了一個比水桶還粗的巨大沙袋。
黃老站在沙袋前，並冇有擺出什麼拳架，隻是隨意地一站，然後身體猛地一沉，肩膀一靠，整個人
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